ประกาศโปรดอ่าน!! anabolic-th.com คืออะไร Anabolic-th.com เป็นเว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลความรู้ด้านฮอร์โมน สร้างกล้าม ลดไขมัน สเตียรอยด์ สารกระตุ้น โดยจะแบ่งเนื้อหาตั้งแต่ ทำความรู้จักตัวยาจนไปถึงวิธีแก้ผลข้างเคียง สรุปคือทุกเรื่องนั้นแหละ โดย..ทางเว็บจะเปิดให้อ่านฟรี!! แค่บางส่วนเท่านั้น... ส่วนอื่นๆ !! ต้องเป็นสมาชิก!! ตืดต่อสมัครสมาชิกได้ที่ Line: @anabolic-th (มี @ ด้านหน้า) เว็บที่เกี่ยวข้อง https://aasthai.com

แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - Administrator

หน้า: 1 2 3 [4] 5 6 ... 13
46

สาระไม่มีอยู่จริง EP6 "อิ๊กคิวซัง"
อิ๊กคิวซังเป็นเครือญาติเดียวกับมะเขือเทส เดิมทีมันถูกนำไปใช้กับม้า ม้าฮี้ๆนั้นละ เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อลีนๆของม้า และทำให้ม้าวิ่งได้อึดขึ้นนานขึ้น
ด้วยความที่มันมีความอนาโบลิกที่สูงเหมือนๆกับมะเขือเทส เหล่านักเพาะกายนักกีฬาทั้งหลายจึงนำมันมาใช้กันอย่างแผล่หลายและนิยมกันมาจนถึงปัจจุบัน
อิ๊กคิวซิงก็คล้ายๆกับมะเขือเทส เมื่อปักเข้าร่างกายแล้ว มันจะถูกย่อยเป็นเคมีตัวอื่นๆ อีกเช่นกัน
อิ๊กคิวซังถูกกล่าวอ้างว่ามันเป็นตัวที่ทำให้หัวไหล่กลม.. What the fuc... จริงอยู่เวลาใช้มันจะดูฟูๆปั้มๆ ทำให้หัวไหล่ดูพองขึ้นมา นั้นก็เพราะจำนวนเม็ดเลือดแดงที่เพิ่มมากขึ้นและตอนเล่นก็ปั้มๆๆๆเข้าไป เลยทำให้รู้สึกว่าใช้แล้วมันกลม..
หัวไหล่กลมจริงๆเคยบอกไปแล้วว่ามันอยู่ที่การซ้อมให้ทั้ง 3 มัดมันดูสมส่วนกัน มันก็กลมแล้ว ต่อให้ไม่ใช้อิ๊กคิวซังมันก็กลม
แล้วคนก็ชอบเอาอิ๊กคิวซังไปเทียบกับเด็กป้าว่าอันไหนดีกว่ากัน... จะไปเทียบทำไม?..ฟังชั่นการทำงาน ความสามารถที่มันให้มันคนละอย่างกัน เราอยากได้อะไรเราก็ใช้ตัวนั้น ไม่ใช่ถามว่าอันไหนดีกว่ากัน..
มีคนถามว่าใช้อิ๊กคิวซังเดี่ยวๆได้มั้ย ก็ต้องตอบว่าได้!!! ก็ลองใช้ดูจบ มันเคยมีคนทดลองมาแล้ว.. มันก็ใช้ได้ แต่อารมณ์จะไม่ระรื่นเหมือนมีมะเขือเทส
และถ้าไม่มีปัญหาอะไรกับมะเขือเทสจริงๆก็ใช้ร่วมกันเถอะ พรีสสสส...
อิ๊กคิวซังมีระยะเวลาการทำงานที่ยาวววววววววมาก กว่ามันจะทำงานได้เต็มที่ ก็หลายสัปดาห์เลยละ
บางคนมีปัญหาใช้แล้วปวดหัว ใช้แล้วความดันขึ้น แล้วทำไงละทีนี้? คุณก็ต้องมีความรู้ในการแก้ไขมันปัญหามันสิ จบ.....
ความรู้ที่ว่าก็อยู่ที่ไลน์ @anabolic-th

47


นิทานเรื่อง "นมของฉัน"
มันจะ เจ็บๆ คันๆ เป็นก้อนๆ ถ้ารักษาไม่ทัน มันก็อาจจะไม่หายจนต้องไปผ่าออก อะ..ที่นี้ มีหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่มาปรึกษา เกี่ยวกับปัญหานมของพวกเขา ผมขอยกเคสตัวอย่างมาคนนึงละกัน หนุ่มคนนั้นได้กล่าวว่า...
ผมรู้สึกเจ็บๆเป็นก้อนไปที่นมครับทำยังไงดี ก่อนหน้านี้ผมกินตัวแก้ไปแต่ก็ไม่หาย ไปขอคำแนะนำจากจากไอดอล(ของเขา)..แล้วก็ยังไม่หาย ผมควรทำยังไงดีครับ?
ผมก็เลยถามว่า... ใช้อะไรแบบไหนมาละพ่อหนุ่ม...."ผมใช้อันนี้+อันนี้ครับ" ผมก็...อ้อ งั้นไปตรวจเลือด 2 ค่านี้ดูนะว่าค่าตอนนี้มันเป็นยังไง? เสร็จแล้วพ่อหนุ่มก็เงียบหายไป... กลับมาอีกที พร้อมกับตัวแก้ที่มันคล้ายตัวเดิม...แล้วพูดว่า "พี่ครับเทรนเนอร์ผมเขาให้กินอันนี้ครับ"
เอ่อ....ผมได้แค่ทำหน้างิกแล้วพูดว่าทำไมไม่ไปตรวจเลือดตามที่ผมแนะนำครับ คำตอบที่ได้คือ "เสียดายเงินครับ"
ผมก็ไม่พูดอะไรต่อ...
เวลาผ่านไป...พ่อหนุ่มคนนั้นกลับมาอีกพร้อมกลับคำพูดว่า "พี่ครับทำไมผมยังไม่หายเจ็บนมสักทีผมก็กินตัวแก้ตามที่เทรนเนอร์บอกแล้วครับ" เห้อ....ถ้าเป็นคนอื่นเขาคงจะด่ากระเจิงไปแล้วครับ
สุดท้ายยอมไปตรวจ สรุปผลออกมาต้องใช้ยาแก้คนละตัว พอให้ทานก็หายปกติ ชีวิตแฮปปี้เหมือนเดิม..
เรื่องนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?
1.คุณไม่มีความรู้
2.คุณไม่มีความรู้
และ 3. ก็คุณไม่มีความรู้
คุณอย่าเอาแต่ใช้ความเชื่อกับภาพที่คุณเห็น..คิดว่าเขาเป็นเทรนเนอร์เป็นไอดอลที่นับถือแล้วเขาจะรู้ทุกเรื่อง.. เขาไม่ถามคุณด้วยซ้ำว่าใช้อะไรมาก่อนที่มันจะเป็น คุณเองก็โทษใครไม่ได้เพราะตัวคุณไม่รู้เอง..
สุดท้ายเสียเงินแก้ปัญหาไปเท่าไร?
เพียงเพราะแค่คำว่าคุณไม่รู้?
ผมเนี้ยย้ำเสมอ...ความรู้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสายนี้ มันเป็นเรื่องภายในร่างกายที่เรามองไม่เห็น ไม่เหมือนเวลาเรายกเหล็ก มันหนักไปเรายังรับรู้ได้.. เรากินข้าวเรายังรู้อันนี้กินแล้วไม่ดีแน่ๆ เราก็เลือกที่จะไม่กินมันได้ แต่....ข้างในคุณมองไม่เห็น!! คุณจะเห็นได้จากผลเลือดต่างๆที่ออกมา และคุณต้องมีความรู้ที่จะแก้ปัญหาเมื่อมันเกิด!!
ความรู้ผมก็เอามากองให้แล้ว อยู่ที่คุณจะเลือกลงทุนกับมันรึป่าว ถ้าอยากเจ็บตัวฟรีเสียเงินฟรีก่อนก็ตามใจ ผมเข้าใจว่าคนส่วนใหญ่ไม่เห็นโรงศพไม่หลั่งน้ำตาหรอก
อะสนใจก็แอดไลน์ @anabolic-th

48

"พี่ครับผมใช้ 3ที กับ รถเครนแล้วน้ำหนักไม่ลงเลยคับ"
โถ้วววลูกเอ้ยยยยย... ถ้าใช้ 2 ตัวนี้แล้วไม่ลดแสดงว่าหนูคงจะกินแบบว่า...กินแบบสุดยอดจริงอะ ถามไปถามมา 3ที กินไป 100mcg โอ้โห นี่หนูกินฮิปโปไปใช้มั้ยลูก...มันถึงไม่ลดเนี้ย แล้วไม่ปักด้วยนะใช้จากที่ไหนมาไม่ขอเอ่ยละกัน
เห้อ....พื้นฐานควรจะมี จะลดไขมันต้องทำยังไง? กินน้อยกว่าที่ใช้มันเบสิกมาก แต่หนูเล่นกินฮิปโปแบบนี้คงไม่มีของวิเศษจากสวรรค์ชั้นไหนช่วยหนูได้หรอกน้าาาา...
จากการใช้ก็ใช้ไม่ถูกต้องอย่างสมบูรณ์ ตามหลักแล้วการใช้ 3ที ควรมีการปักร่วมด้วยเพื่อป้องกันมันไปเผากล้ามเนื้อ...เข้าจัยยยยมั้ยยยย
แต่ใครจะใช้ก็แล้วแต่ตามสะดวก(เดียวดราม่าจะมาหาตู)แล้วแต่ทางใครทางมันเชื่อใครก็ทำตามนั้น รับผลที่ตามมาให้ได้ด้วยละกัน แค่นั้นละ
สิ่งที่คุณพลาดเลยก็คือ...
1.คุณไม่มีความรู้
2.คุณไม่มีความรู้
และ 3. คุณไม่มีความรู้
ถ้าคุณมีความรู้ใครก็หลอกคุณไม่ได้... พอหลอกไม่ได้คุณก็ไม่เสียเงินฟรี ร่างกายไม่พังฟรีๆ
ความรู้ผมนำมากองให้ตรงหน้าแล้ว อยู่ที่ตัวคุณจะยอมลงทุนกับมันรึป่าว
อะถ้าอยากได้ความรู้ใว้สำหรับป้องกันตัว วิชาตัวเบา ก็แอดไลน์ @anabolic-th ไปเลยนะจ้าาาา

49

สาระไม่มีอยู่จริง EP5 "มะเขือเทสเพน"
"มะเขือเทสเพน" จะมีแค่บางแบรนด์เท่านั้น มันถูกผลิตมาเพื่อเพิ่มระยะเวลาการปลดปลอยให้อยู่ระดับกลางๆระหว่างป๊อปกับอีและซี เพื่อที่มันจะเพิ่มความเสถียร์ให้สำหรับคนปักแบบ"วันเว้นวัน"ให้ดียิ่งขึ้น โดยปกติแล้วมะเขือเทสป๊อปปักแบบวันเว้นวันมันก็ยังให้ความเสถียรได้ไม่ดีพอ และในบางกลุ่มผู้ใช้ ปักแค่ จ พ ศ ยิ่งทำให้เกิดช่องว่างของกราฟมากขึ้นอีก มะเขือเทสเพนมันจึงมีความเหมาะสมมากกว่าสำหรับคนที่ปักแบบนี้ มะเขือเทสก็คือมะเขือเทสไม่มีอะไรมากต่างกันแค่ระยะเวลาการปลดปล่อย
สนใจมะเขือเทสลูกไหนก็แอดไปที่ไลน์ @anabolic-th ได้เลยจ้าา..

50

"ต้องไปให้สุดธรรมชาติก่อนไหมถึงจะใช้ได้"
อะ..ต้องสุดมั้ย? ก่อนอื่นเลยต้องถามกลับว่า "แล้วคุณจะรู้ได้ยังไงว่ามันสุดแล้ว?" บางคนมันเล่นไป 7 8 ปีมันยังบอกไม่สุดไปต่อได้อีก บางคนก็บอก 2 3 ปีก็กล้ามไม่เพิ่มแล้ว..
แล้วสรุปจุดตันอยู่ตรงไหน ??? ถ้าจะอ้างเจเนติก ไอ้คนที่เล่น 7-8 ปีแล้วบอกว่าไม่ตันนี่ เขาคงจะบอกคนที่ตันว่า "ก็คุณฝึกไม่ถูกกินไม่ถึงเอง" ใครมันจะพูดว่า อ๋อ..ผมเจเนติกดีคับถึงไปต่อได้ ไม่มี๊
จริงๆมันไม่ตันหลอกครับจะ 10 ปี 20 ปี ถ้า..เล่นอย่างถูกวิธีกินถูกวิธีจริงๆ แต่ยังไงมันก็จะพัฒนาช้ามากๆๆๆ จนมันดูเหมือนไม่พัฒนาแล้ว..
แล้วจะเริ่มเมื่อไรละ? อันนี้ตอบตามตรงนะคับ "มันอยู่ที่ตัวคุณและความพอใจของคุณนั้นแหละคับ" ว่าพร้อมใช้แล้วหรือยัง? รับได้มั้ยกับผลของมัน? ถ้าพร้อมก็ตัดสินใจก็ลงมือทำเลยแค่นั้นแหละ เวลามันไม่เคยรอใคร แต่ถ้าให้แนะนำจริงๆอย่างน้อยๆเบสิกพื้นฐาน กิน ซ้อม นอน เอาให้มันได้ก่อน บางคนจะใช้ยังไม่รู้จัก Macronutrients เลย... ไอ้ซ้อมเนี้ยมันยังพอถูไถไปเล่นกับคนที่เขาเป็นแล้วได้ แต่กินเนี้ยปากใครปากมัน สุดท้ายตายเพราะการกิน กินไม่เป็น ไม่มีแรง กล้ามไม่โต..
สรุป..อยู่ที่ความพอใจ อยากใช้เมื่อไรก็เรื่องของตัวคุณเอง แค่นั้นแหละ
พอใจแล้วก็ทักเลยที่ไลน์ @anabolic-th มี @ ด้านหน้าด้วยนะ

51

คุณผู้หญิงถามว่า "ใช้แล้วจะกล้ามใหญ่น่ากลัวไหม"
ก่อนอื่นต้องบอกว่า..มันไม่ได้ใหญ่ง่ายๆอย่างที่คิดนะคับ ต่อให้ใช้ตัวปักเหมือนผู้ชายก็เถอะ การกินการซ้อมต้องหนักหน่วงเหมือนผู้ชายด้วย..
ถ้าอยากตัวเล็กๆมันก็มีหลายตัวที่ใช้ได้และไม่ทำให้คุณกลายร่าง แล้วคุณก็ไม่ต้องทานเยอะ แค่นี้ตัวคุณก็ไม่ใหญ่แล้ว
ขอแค่คุณมีความรู้ว่าต้องใช้อะไรแค่ไหน   แบบไหน แค่นั้นพอ
และก็คำถามว่า.."แล้วมันจะโยโย่มั้ย"
คือถ้าใช้แบบผิดๆก็อาจจะเกิดขึ้นได้ และมันก็อยู่ที่การกินคุณด้วยนั้นแหละคับ และก็เหมือนเคย..มันไม่ใช่ 💊 ลดน้ำหนักตามอินเตอร์เน็ตพวกนั้นนะจ้า...
ของพวกนี้เนี้ยนอกจากจะหุ่นดีแล้ว..บางตัวดีกับผิว หน้าใส หน้าเด็กอีกด้วยนะ
ใครชอบหน้าเด็กแอดไลน์ @anabolic-th มี @ ด้านหน้าจ้า

52

คือผมเนี้ย... พยามจะบอก...แนะนำในสิ่งที่ดีที่สุดว่า...ถ้าคุณมีงบเท่านั้นนะ คุณเลือกอันนี้ดีกว่า เพราะมันจะทำให้เห็นผลกว่าในงบที่คุณมี
คุณมีงบสามพัน คุณจะลดไขมัน... แต่คุณจะใข้พี่โม้... คือพี่โม้มันดีคับ แต่ด้วยงบที่มีมันจะไม่ดีเท่าที่ควร... เคยได้ยินคำว่า effective dose ไหมคับ ถ้ามันไม่ถึง มันก็เหมือนเรากินYาแก้ปวดแค่ครึ่งเม็ดแล้วมันไม่หายปวดอะคับ ก็ต้องกินตามที่แนะนำมันถึงหาย..
และไม่ต้องห่วงผมจะแนะ"เบ็นเทรน"ให้ ผมไม่ค่อยแนะนำอยู่แล้วตัวนี้ ถ้าไม่ได้ไปแข่ง ปัญหามันเยอะกว่าตัวอื่นๆ ตัวอื่นๆสบายๆเยอะแยะ
เชื่อเถอะครับ ถ้าไม่เชื่อเราจะงอลแล้วนะ 🤣🤣🤣 ความรู้เป็นสิ่งสำคัญ คุณจะไม่เสียเงินฟรีถ้าคุณมีความรู้
ความรู้ดีๆมีที่ไลน์ line:@anabolic-th

53

"ใช้ของแล้วไม่เห็นได้ผลเลยพี่..ผมซื้อมาจากร้านนั้น ของไม่ดีรึป่าว"
ผมก็ถาม...
เล่นมานานยังละไอ้หนุ่ม??
"ประมาณ  2 ปีแล้ว คับ"
แล้วใช้มานานยังละปริมาณยังไง??
" ใช้มาจบรอบนึงคับ ปริมาณ 300+300"
อืม......ก่อนอื่นเลยนะ อย่าไปโทษของร้านนั้นร้านนี้ โทษตัวเองนะครับ โทษตัวเอง พรีสสสสสสส โทษตัวเองที่ไม่เข้าใจอะไรเลยยยยย..
พวกโปรเขายังใช้เวลาหลายปี..ในการสร้างหุ่นที่สวยงาม และไม่ต้องพูดถึงว่าใช้ไปเท่าไรยังไง ไอ้ 300+300 นะมันแค่เหมือนเด็กพึ่งเริ่มคาน มันเหมือนคุณพึ่งเล่นเวทแล้วรู้จักเวย์โปรตีนอะ
และยังไม่ต้องพูดถึงพวกกินข้าวเหมือนแมวดมอีกนะ ไม่ต้องแปลกใจทำไมมันไม่โต
และก็คนที่พูดว่ามะเขือเทสเดียวๆ 300 ก็โตได้นะ เออก็โตได้แหละแต่อายุกล้ามเนื้อต้องมากจริงๆ 10ปี++ มันถึงจะดูโหดขึ้นมา และคงต้องใช้เวลาอีก 10 ปีมั้งถึงจะไปเวทีนอกได้อะ **จะได้ไปรึป่าวก็ไม่รู้
้เคยมีน้องคนนึงเอารูปคนๆนึงมาให้ดูบอกว่าเนี้ยพี่เขาใช้แค่มะเขือเทส 250 เอง ทำไมดูโหดมากขนาดนี้...
ก็แค่ตอนเขาบอกเองเขาอาจจะเลี้ยงไว้แค่นั้นไง ก่อนหน้านี้ละ ใช้มาเท่าไร ใช้มากี่ปีเคยถามเขาไหมละ เขาคงไม่บอกเองหรอก
ต่อไปถ้าจะให้มองภาพแบบไม่ขายฝันนะคงเป็นรูป "พรีเซนเตอร์" กองขวดYาเป็นร้อยๆพันๆขวด เข็มอีกเป็นพันๆเล่ม เออนั้นละของจริง!!! ไม่ใช่ขวดนึง 300 อีกขวด 300 แล้วจะเป็นกัปตันเมกานะจ้า
อยากเป็นกัปตันเมกาหรือเต่านินจาก็ลองแอดมาเลยจ้า line:@anabolic-th

54

สาระไม่มีอยู่จิง EP4 ตอน "มะเขือเทสซัส"
ไอ้ซัส..!!!!(เสียงน้าค่อม) มะเขือเทสซัสเนี้ย มันไปรวบร่วมกับญาติๆมันมาหลายตัว ทำให้ตัวมันมีระยะปลอดปล่อยที่หลากหลายตั้งแต่ สั้นทำงานได้ใจ จนไปถึงยาววว..เป็นหางว่าว
แล้วทำไมจึงเป็นเช่นนั้น !!! คิด คิด คิด คิด
อืมมมมมม... บางคนก็บอกว่ามันทำมาเพื่อความเสถียร..และจะได้ไม่ต้องปักบ่อย บางคนก็บอกว่ามันต้องปักบ่อยเหมือนป๊อปนะ เอ้าแล้วสรุป ต้องปักบ่อยหรือไม่บ่อยละ ?
ไม่ว่าจะเอสเตอร์แบบไหน การที่คุณปักบ่อย ย่อมให้ความสเถียร์กว่าอยู่แล้ว
แล้วมะเขือเทสซัสเนี้ยมันก็ทำมาเพื่อการนั้น มันทำมาเพื่อเติมเต็มจุดบอดของตัวอื่นๆให้มีความสเถียร์ยิ่งขึ้นไปอีก
เออถ้ามีคนบอกซัสเสถียรกว่าอีนี่จะไม่เถียงเลยนะ แต่ซีนี่ไม่รู้อะ ใครเซียนบอกที่ว่ามันสเถียร์กว่ายังไง ขอบคุณล่วงหน้า..
แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่ามะเขือเทสซัสจะเหมาะกลับทุกคน บางคนเขาไม่จำเป็นต้องปักบ่อย ร่างกายเขาก็ตอบสนองดี ปัญหาไม่มี ก็ไม่จำเป็นต้องใช้ซัสก็ได้ ไม่ต้องปักบ่อย(บางคนก็ขี้เกียจปักจริงๆอะทำไงได้ละ)
มีอะไรอีกละ......เออถ้าความเห็นส่วนตัวนะ มันก็แค่ทำงานได้ดีกว่าตัวยาวอื่นๆไปสัปดาห์แรกๆเท่านั้นอะ พอไปนานๆมันก็ทับถมเติมเต็มกันเหมือนตัวยาวๆนั้นละ ใครมีอย่างอื่นอยากแนะนำเกี่ยวกับมะเขือเทสซัสก็พิมพ์มาใต้คอมเมนท์ได้ ขอบพระคุณล่วงหน้า
มะเขือเทสก็คือมะเขือเทสอยู่วันยังเช้า
สนใจมะเขือเทศผลแดงๆผลิตจากไร่แดนสวรรค์ติดต่อได้ที่ line:@anabolic-th ได้เลยจ้าาาา

55

"ทำไมต้องสแต๊ก ทำไมต้องใช้ร่วมกัน"
อืมมม...ทำไมละ? อย่างที่กล่าวไปโพสก่อนๆเรื่องมะเขือเทสที่เมื่อปักเข้าไปแล้ว สามารถนำไปสร้างกล้ามได้แค่ 2-3% (300MG นำไปใช้สร้างได้แค่ 6-9MG)
งั้นอย่างงี้ผมใส่ไป 1500 ก็สร้างได้ได้ *5 เลยสิครับ...  เดียวๆๆๆก่อน มันไม่ง่ายขนาดนั้นเนื่องจากคนแต่ละคนมี รีเซฟเตอร์ไม่เท่ากัน ถ้าใส่ไปเกินรีเซฟเตอร์ที่มี ก็เหมือนเทของทิ้ง หรือกลายไปเป็นผลข้างเคียงแทน
แล้วจะรู้ได้ยังไงว่ารีเซฟเตอร์เรามีมากเท่าไร? ตอบ...ไม่รู้ครับ สิ่งมี่คาดเดาได้ก็คือ.....และ.....และ....ที่มันจะเพิ่มปริมาณของรีเซฟเตอร์ได้
อะทีนี้กลับไปที่ 2-3% ตรงนั้น แล้วเราจะทำยังไงละให้ % ตรงนั้นมันเพิ่มโดยที่ไม่ต้องเพิ่มโดสของมะเขือเทสเยอะให้เสี่ยงผลข้างเคียง มันก็เลยเป็นที่มาของการ "สแต๊ก" (ใช้ร่วมกันเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด)
อันนี้แค่เรื่องของ % มะเขือเทสเท่านั้นนะ มันยังมีสแต๊กๆที่ส่งเสริมกันในรูปแบบอื่นๆอีกมาก
"ทำไมต้องสแต๊กกับตัวนี้?"
"สแต๊กกับตัวนี้แล้วส่งผลดีขึ้นยังไง?"
"สแต๊กแล้วมันหักล้างผลข้างเคียงยังไง?"
"สแต๊กแบบนี้ลดไขมันได้เร็วกว่าเพราะอะไร?"
มันก็เหมือนกับการสร้างกล้ามนั้นแหละ สแต๊กของการสร้างกล้าแบบเบสิกๆมีอะไรบ้างละ? ความรู้? กิน? ซ้อม? นอน? และ ตัวช่วย!! ถ้าคุณขาดสแต๊กสิ่งไดไป แน่นอนว่าผลลัพธ์มันก็ออกมาไม่ดีเท่ากับกับคนที่เข้าสแต๊กกันครบทุกอย่างแน่นอน...
สนใจสแต๊กไหนก็ลองแอดไลน์ @anabolic-th มาเลยจ้า

56

สาระไม่มีอยู่จิง EP3 ตอน "มะเขือเทสป๊อป"
มะเขือเทสป๊อป...เป็นที่นิยมมากสำหรับสายแข่งขัน เนื่องจากระยะเวลาการปลดปล่อยมันสั้น ทำงานได้เร็วทันใจ และสามารถถอดออกได้ทันในเวลาที่ไม่ต้องการ
และก็แน่นอน มะเขือเทส คือ มะเขือเทส ไม่ได้แตกต่างจากตัวอื่นๆแต่อย่างไดนอกจากระยะเวลาการทำงาน และก็เหมือนเคยเมื่อปักเข้าไปแล้วมันสามารถนำไปสร้างกล้ามได้ 2-3% เท่านั้น วิธีเพิ่ม % ก็อ่านเอาในเว็บ เช่นเคย....
หลายๆคน หลายๆข้อมูลกล่าวอ้างว่า มัน "ไม่ทำให้บวม" เหมือนพวกตัวยาว ซึ่งความจริงแล้ว...มันอยู่ที่ร่างกายคนๆนั้น และการกินก็มีผลมากด้วยเช่นกัน
แล้วยิ่งพวกปักผิดๆ 2 วันต่อสัปดาห์งี้ มันก็ไม่แปลกหรอกที่จะไม่บวม ก็Yามันหมดไปก่อนจะปักอีกรอบไง มันก็เหมือนมะเขือเทสคุณขาดไปอะ ขาดมันๆก็ไม่เก็บไม่อมน้ำแค่นั้นละคับ
มีอะไรอีกละ...ถ้ามีก็คงมีในไลน์ละ @anabolic-th ดูแล้วกัน

57

"เพื่อนบอกมาคับ"
คือ...คนประเภทที่ว่า คือเชื่อเพื่อนนะเข้าใจนะคับ แต่คิดด้วย.. เพื่อนคุณรู้จริงรึป่าว ถ้าคุณมีปัญหา มันเกิดปัญหาที่ตัวคุณนะ ไม่ใช่เพื่อนคุณ
เพื่อนบอกให้กินอันนี้ สุดท้ายสิวเห่อ....ไม่แข็ง แล้วร้องหาความช่วยเหลือ คือแบบนี้ไม่ควรโทษใครเลยนะ
ศึกษาให้ดีความรู้มีเยอะแยะ ไม่ใช่แค่ที่นี่ อื่นๆก็มีอีกเยอะ มีอีกหลายมุม หลากหลายความคิดให้เราได้ศึกษาและเรียนรู้
ถ้าคุณเป็น 1 คนที่ไม่ค่อยลงทุนกลับความรู้ คุณจะเดินช้ากว่าคนอื่น เล่นไป 4-5 ปี ผลที่ได้คุณอาจจะได้เท่ากับคนมีความรู้แค่ 2-3 ปี คุณก็เลือกเอาครับ
คุณจะรอแต่ของฟรีๆ ก็เหมือนรอเขาจูงจมูกเดินนั้นแหละคับ รอวันเจ็บตัวแล้วคุณก็จะอยากลงทุนกลับความรู้ไปเอง
"ความรู้เป็นสิ่งทำคัญ"

ถ้าขยันจัดฟัน(สาระไม่มี)ก็แอดไลน์มาที่ line:@anabolic-th

58

สาระไม่มีอยู่จิง EP2 ตอน "มะเขือเทสซี"
มะเขือเทสซี..จริงๆแล้วมันก็คล้ายๆกับอีนั้นแหละ มะเขือเทสทุกตัวมีความสามารถเหมือนกันหมด ไม่ว่าจะเป็น อี ซี ป๊อป เพน ซัซ ต่างกันที่ระยะเวลาการปลดปล่อยของตัวYานั้นๆ และก็เหมือนกันเมื่อปักเข้าไปแล้วมันจะถูกย่อยเป็นเคมีตัวอื่นๆ เหลือไปสร้างกล้ามแค่ 2-3 % เท่านั้น มีวิธีเพิ่ม % ก็ไปอ่านในเว็บเอานะ
มะเขือเทสซี ต่างกับ มะเขือเทสอี ยังไง?
(ในบางกลุ่มข้อมูลไม่แน่ชัด)มีการกล่าวอ้างว่า มะเขื่อเทสซี มีความเสถียรกว่า อี เลยทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่า อี
ซึ่งไม่มีอะไรยืนยันแน่ชัดว่าเป็นความจริงแต่อย่างได จริงๆเราแค่ลองเลือกใช้ดูทั้งสองแบบ แล้วอันไหนผลออกมาดีกว่ากัน คุณก็เลือกอันนั้นแหละ
มะเขือเทสซี..มักไม่ค่อยนิยมถูกเลือกเป็นตัวแรกๆสักเท่าไร เหตุผลเพราะมันมีจำนวน MG น้อยกว่า อี และ ซัซ อยู่ประมาณ 50MG(ก็ไม่ค่อยเห็นที่ไหนมีซี 300 อะนะ)และมันก็ราคาพอๆกัน คนจึงเลือกใช้อีมากกว่าซีแค่นั้นเอง
อย่างอื่นๆก็ไม่ค่อยมีอะไรต่างกันมาก มะเขือเทส มันก็คือ มะเขือเทส นั้นแหละ
จะเอบีซีดีอีเอฟจีอะไรยังไงก็แล้วแต่ทักได้ที่ line:@anabolic-th (มี @ ด้านหน้าด้วยนะจ๊ะ)

59

สาระไม่มีอยู่จิง EP1 ตอน "มะเขือเทสอี"
มะเขือเทสอี..เป็นตัวเริ่มต้นของการใช้สำหรับมือใหม่ที่ดี ข้อดีของมันคือไม่ต้องปักบ่อย ใช้งานๆทั่วไปเหมือนที่ร่างกายเราเคยมี เพียงแต่ปริมาณมันมากเกินปกติ
มะเขือเทสอี เมื่อปักเข้าไปแล้วมันจะถูกย่อยเป็นสารตัวอื่นๆอีก เหลือไปสร้างกล้ามจริงๆแค่ 2-3% เท่านั้น แต่มันก็มีวิธีทำให้ % เพิ่มขึ้นได้โดย... อ่านต่อได้ในเว็บ
มะเขือเทสอี..ตามหลักแล้วควรจะเป็นฐาน(ตัวหลัก)อย่างที่เขาแนะนำ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่เจอผลข้างเคียงของมันมากเกินไป เลยหันไปใช้ ซี ป๊อป เพน หรือ ซัซแทน หรือในบางกรณี อาจจะไม่ใช้มันเป็นฐานเลย...ก็มี
ดราม่า...ไม่ใช้มะเขือเทสเป็นตัวหลัก... ใครสั่งใครสอน...
คือจริงๆมันไม่ได้ผิด เมืองนอกเขาทำกันมาเยอะ เคสทดสอบก็มีหลายคน หลักๆคือทำได้ สร้างกล้ามได้ เพียงแต่อารมณ์ความรู้สึกมันจะไม่เหมือนกับมะเขือเทสเท่านั้นเอง
ส่วนตัวที่มาแทนได้ ต้องเป็นตัวที่เป็นญาติใกล้ๆกันเช่น อิ๊กคิวซัง และญาติห่างกันนิดนึง นั้นก็คือ..เด็กป้า แต่เด็กป้าอาจจะเจอปัญหามากกว่าอิ๊กคิวซัง
ทำไมนะหรา...ไม่บอก...ไปอ่านต่อในเว็บ หรือแอดไลน์ @anabolic-th เลยจ้า

60

เวลาเราจะเลือกจ่ายเงินสักอย่างนะคับ คิดก่อนว่ามันคุ้มมั้ย อยากประหยัดผมแนะนำปักคับปัก เริ่มต้นง่ายๆ พันนิดๆ ก็ใช้ได้ 2 เดือนแล้ววววว ผลก็ได้มากกว่าแบบกินที่คุณกินไป 2 เดือนอีก...
"ความรู้เป็นสิ่งสำคัญ"
"เงินก็เช่นกัน...แฮร่"
นี่แค่เริ่มต้นคับ...ยังไม่ถึงระดับกลางด้วยซ้ำพันต้นๆเนี้ย คงไม่ต้องพูดถึงสำนักร่างทรงที่ใช้กันเป็นกรัมๆหรอกเนาะว่าต้องจ่ายเท่าไร แต่ถ้าไหวก็ตามสบายจ้า
รักใคร ชอบใคร เชื่อใคร ก็ไปหาคนนั้นครับง่ายๆ เอาของใครมาซื้อของใครมาก็ให้เขาสอน... เจ็บตัวแล้วค่อยมาหาผมก็ได้
อยากให้เวลามีความหมายก็แอดมาไลน์ @anabolic-th มี @ ด้านหน้านะจ้าา

หน้า: 1 2 3 [4] 5 6 ... 13