ประกาศโปรดอ่าน!! anabolic-th.com คืออะไร Anabolic-th.com เป็นเว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลความรู้ด้านฮอร์โมน สร้างกล้าม ลดไขมัน สเตียรอยด์ สารกระตุ้น โดยจะแบ่งเนื้อหาตั้งแต่ ทำความรู้จักตัวยาจนไปถึงวิธีแก้ผลข้างเคียง สรุปคือทุกเรื่องนั้นแหละ โดย..ทางเว็บจะเปิดให้อ่านฟรี!! แค่บางส่วนเท่านั้น... ส่วนอื่นๆ !! ต้องเป็นสมาชิก!! ตืดต่อสมัครสมาชิกได้ที่ Line: @anabolic-th (มี @ ด้านหน้า)

แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - Administrator

หน้า: 1 2 [3] 4 5 ... 13
31
ความรู้ทั่วไปที่เกี่ยวกับการใช้สเตียรอยด์ / Blast and Cruise(B&C) คืออะไร?
« เมื่อ: กันยายน 05, 2020, 03:22:54 PM »
Blast and Cruise(B&C) คืออะไร?





เป้าหมายของการทำ Blast and Cruise(B&C) คืออะไร?





Blast and Cruise(B&C) เหมาะกับใคร?





คำเตือนเกี่ยวกับการทำรูปแบบ Blast and Cruise(B&C)








32
ความรู้ทั่วไปที่เกี่ยวกับการใช้สเตียรอยด์ / Blood Work for Steroid Users (การตรวจเลือดสำหรับผู้ใช้สเตียรอยด์)
« เมื่อ: สิงหาคม 20, 2020, 10:35:44 PM »
Blood Work for Steroid Users (การตรวจเลือดสำหรับผู้ใช้สเตียรอยด์)
หลักๆของการตรวจเลือดก็จะคล้ายๆกับการตรวจสุขภาพของคนทั่วไป แต่อาจจะมีความถี่ของการตรวจที่บ่อยมากขึ้นกว่าคนปกติ และบางมีตรวจเพิ่มบางอย่างในเวลาที่จำเป็นเพิ่มเข้ามาอีก

เบื้องต้นเราควรตรวจค่าอะไรในเลือดบ้าง?
Blood Pressure Creatinine(ความดันในเลือด)
Complete Blood Count:CBC(ความแข็งแรงของเม็ดเลือด)
Blood Sugar/Glucose(ระดับน้ำตาลในเลือด)
Cholesterol(ระดับไขมันในเลือด)
Triglyceride(ไขมันในเลือดที่สามารถนำมาใช้เป็นพลังงานได้)
High-density lipoprotein:HDL(ที่เรียกกันว่าไขมันดี)
Low-density lipoprotein:LDL(ที่เรียกกันว่าไขมันเลข)
Blood Urea Nitrogen(Bun),Creatinine, eGFR(การทำงานของไต)
Gamma GT, SGOT/AST, SGPT/ALT (การทำงานของตับ)

ตรวจเพิ่มเติมสำหรับช่วง PCT




ตรวจแค่ค่านี้เฉพาะตอนมีปัญหา




ตรวจเพิ่มเติมปีละครั้งหรือสองปีครั้ง




การตรวจเลือดสำหรับผู้ใช้สเตียรอยด์ควรตรวจช่วงไหนบ้าง?
























33
ความรู้ทั่วไปที่เกี่ยวกับการใช้สเตียรอยด์ / Testosterone Replacement Therapy(TRT) คืออะไร?
« เมื่อ: สิงหาคม 17, 2020, 10:17:40 PM »
Testosterone Replacement Therapy(TRT) คืออะไร?
TRT หรือ Testosterone Replacement Therapy เป็นการบำบัดทางการแพทย์ โดยการให้ฮอร์โมนเสริมเพื่อทดแทนฮอร์โมนเพศชายที่หายไปเมื่ออายุมากขึ้นรวมทั้งผู้ที่มีความผิดปกติในเด็กที่เติมโตช้า การบำบัดด้วย TRT นั้นเป็นที่นิยมทำกันในเมืองนอกมานานแล้ว เพื่อให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และช่วยทำให้คุณลุงคุณตาสามารถมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงเหมือนตอนหนุ่มๆได้ และนี้เป็นเพียงการใช้ในทางการแพทย์เพื่อรักษาเท่านั้น

แล้วการทำ TRT กับผู้ใช้ AAS อย่างเราละมันเกี่ยวข้องกันยังไง?




เหตุผลที่ควรทำ Testosterone Replacement Therapy(TRT) มีอะไรบ้าง?







34
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / สาระไม่มีอยู่จริง EP8 เด็กป้า..
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:46:37 AM »

สาระไม่มีอยู่จริง EP8 เด็กป้า..
สนับสนุนความไม่มีสาระครั้งนี้โดย line:@anabolic-th แอดแล้วชีวิตท่านจะสดใสมากขึ้น
เด็กป้าจะเป็นกลุ่มญาติที่ห่างออกมาจากกลุ่มมะเขือเทสอีกที ส่วนใหญ่แล้วเด็กป้าจะถูกนำมาใช้ในช่วงโบ๊คกลิ้ง (ไม่ใช้โบ๊คจนกลิ้งได้นะ)
จริงๆแล้วเนี้ยมันถูกนำมาใช้ทางการแพทย์เพื่อรักษาผู้ป่วย"เอชไอวี" ที่นอนเฉยๆบนเตียง โดยที่ไม่ออกกำลังกาย แต่มวลกล้ามเนื้อกับเพิ่มขึ้น!!!
"มันมีของวิเศษแบบนั้นจริงรึ?"
"ลองด้วยตัวเองเลยจ้า"
ก็ด้วยเหตุผลที่มันสามารถเพิ่มความอนาโบลิคให้กับร่างกายได้ แล้วนักเพาะกายทั้งหลายจะรออะไรกันละ?
เด็กป้าบางทีก็เหมือนผู้ร้ายที่โดนชี้ผิดตัว คนส่วนมากจะบอกว่าใช้แล้วบวมน้ำ ใช้แล้วกล้ามจะไม่ชัด อันนี้ก็แล้วแต่คนนะอย่าไปฟังธงว่ามันต้องบวมเสมอ
"เคยเจอนักกีฬาที่ใช้เด็กป้าขึ้นเวทีแล้วได้แชมป์มั้ยละ?" ถ้าเคยเจอก็แปลกละ ใครเขาจะไปบอกคุณกันละว่าเขาใช้อะไร?
ก็ตามที่รู้กันผิวๆว่า มันช่วยเพิ่มความแข็งแรงของข้อต่อต่างๆ ทำให้มีแรงและปลอดภัยมากขึ้นจากการยกน้ำหนักที่มาก และ..และ..ข้อดีอีกข้อของมันก็คือ....มันลดผลของ "ดี......." ให้น้อยลงได้ ใครที่มีปัญหากับ "ดี......." เด็กป้าก็เป็นอีกตัวเลือกที่ไม่เลวเลยทีเดียว
และในความดีของมันก็ยังมีความโชคร้ายปนอยู่ ถ้าใครมีปัญหาหัวนมง่ายๆนะ ถ้าใช้เด็กป้าแล้วจะงงตาแตกเลยว่า.. ทำไมใช้ตัวแก้แล้วนมยังไม่หาย จริงๆเคยเขียนไปละ ไปย้อนอ่านดูเอานะ
เท่านี้พอ..อยากรู้อะไรเพิ่มก็สมัครสมาชิกสิจ๊ะ จะได้ไม่เป็นภาระของลูกหลาน เชื่อเถอะ...คุ้ม!!!

35
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ถ้าปัญหายังไม่เกิด แล้วเราจะไปรีบป้องกันมันทำไม?
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:45:36 AM »

ถ้าปัญหายังไม่เกิด แล้วเราจะไปรีบป้องกันมันทำไม มันไม่เหมือนกับเวลาจะเยแล้วต้องใส่ถุงยางเอาใว้ป้องกันนะเว้ยเห้ย...มันไม่เหมือนกัน
สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วท่านจะได้รูัว่าโลกนี้มันอยู่ยากถ้าขาดความรู้และความเข้าใจ
เรื่องมีอยู่ว่า...เทรนเนอร์บอกว่า..(อีกและ) ใช้มะเขือเทสเนี้ย..ต้องใช้ "เอไอ" พร้อมไปด้วยเลย..ไม่งั้นเดียวหัวนมขึ้น เป็นนมสาวนะ..
คำถามคือ.."เมิงรู้ได้ยังไงว่าเขาจะเป็น" เมิงเล่นโยนให้เขาใช้แล้วก็บอกว่า ถ้าไม่ใช้แล้วจะเจ็บนมนะ อ้าวคนฟังได้ยินแบบนั้นก็กลัวดิก็เลยต้องซื้อใช้ด้วย...
คือถ้ามีประวัติว่าเคยเจ็บมาถ้าใช้แบบนี้ หรือ บอกว่าถ้าเริ่มมีอาการจริงๆ เจ็บแล้วค่อยเริ่มใช้ก็ได้ ซื้อเก็บใว้ก็ไม่เสียหาย อันนี้ยังพอฟังขึ้น แต่นี่คือ...มึงจงใจยัดเยียดของให้เขาไง..
แล้วเอสโตเจนเนี้ยมันมีความสำคัญกับการสร้างกล้าม แล้วไปกดมันโดยไร้สาเหตุ..ที่นี้กล้ามมันก็มาช้าอะสิ..เห้อ..
"อย่ากินYาแก้ปวด..ถ้ามันยังไม่ปวด"

36
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ใช้ตัวนี้แล้วจะมีผลข้างเคียงยังไง? ใช้ตัวนี้แล้วผมจะร่วงมั้ย?
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:43:23 AM »

ใช้ตัวนี้แล้วจะมีผลข้างเคียงยังไง? ใช้ตัวนี้แล้วผมจะร่วงมั้ย? ใช้ตัวนี้แล้วจะเจ็บนมมั้ย? ใช้ตัวนี้แล้วคว..จะตายมั้ย?
สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดย line:@anabolic-th แอดแล้วท่านจะรู้ว่า.. อ้อความจริงมันเป็นแบบนี้นี่เอง
อะ..มาาา ปัญหาต่างๆ ผลข้างเคียงต่างๆ ตามที่กระดาษเขียนไว้ หรือตามที่ใครสอนบอกต่อกันมานั้น มันเป็นเพียง"ไกด์ไลน์" เป็นแนวทางให้เราเลือกปฏิบัติเท่านั้น
แต่ในความเป็นจริงแล้วร่างกายคนเราแตกต่างกัน แต่ละคนตอบสนองไม่เหมือนกัน จึงไม่สามารถฟันธงอะไรได้เลยว่ามันจะเกิดหรือไม่เกิดกับคุณ
สิ่งเดียวที่จะทำให้รู้ได้ว่ามันจะเกิดกับเรารึป่าว นั้นก็คือ "ทดลองด้วยตัวเอง" แล้วเราจะเรียนรู้และจดจำมันไปเอง ว่าเออ
"ตัวนี้ใช้แล้วเป็นแบบนี้นะ"
"ตัวนี้โอเครว่ะ แรงมาดี"
"เห้ยตัวนี้ไม่โอเครว่ะรู้สึกเหนื่อยๆ"
"เห้ยตัวนี้ผมร่วงว่ะ"
แล้วไม่ใช่เจอกับตัวเองแล้วไปฟันธงบอกคนอื่นนะว่ามันเป็นแบบนี้ คนอื่นเขาอาจไม่เป็นแบบคุณก็ได้
ถ้า...คุณยังไม่เริ่มใช้แล้วกังวลว่าจะเป็นอย่างงั้นอย่างงี้ คุณก็จะไม่ได้เดินหน้าไปไหนสักที เพราะคุณกังวลและกลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิด.. ความกลัวมีใว้ก็ดีครับ
แต่..ผมเชื่อว่าทุกคนที่เดินกล้ามสวยกล้ามใหญ่ทุกวันนี้ก็เคยกลัวกันมาทั้งนั้น แต่เขาเลือกที่จะเสี่ยงและเรียนรู้ แก้ไข จนทุกวันนี้ผลข้างเคียงแทบจะไม่เกิดขึ้นกลับเขาเลย.. เพราะอะไรละ? เพราะเขาใช้จนรู้จักแล้วว่าตัวเองถูกกับตัวไหน โอเครกับตัวไหน ตัวไหนใช้แล้วทุกอย่างโอเคร
ส่วนคนที่ใช้มาหลายปีแล้วแต่ก็ยังเจอปัญหาอยู่..ผมกล้าพูดเลยว่าคุณเป็นคน"สักแต่จะใช้" เกิดอะไรก็ชั่งแม่ง ไม่พยามแก้ไข ทุกปัญหามันมีทางแก้เสมอแหละ อยู่ที่ว่าคุณจะพยามแก้ไขมันรึป่าว
สุดท้าย...เลิกกังวล รวบรวมความกล้า แล้วเดินหน้าตามความฝัน มีปัญหาก็ค่อยๆแก้ไปทีละอย่าง แล้วเวลาผ่านไปทุกอย่างจะเป็นอย่างที่คุณต้องการครับ

37
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ใช้แค่นี้ไปได้สุดแค่ไหน ใช้แค่นี้ได้ผลมั้ย ใช้แค่นี้จะหุ่นดีได้รึป่า
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:39:01 AM »

"ใช้แค่นี้ไปได้สุดแค่ไหน" "ใช้แค่นี้ได้ผลมั้ย" "ใช้แค่นี้จะหุ่นดีได้รึป่าว"
สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดย.. line:@anabolic-th แอดแล้วโลกของท่านจะเปิดกว้างขึ้นไปอีก
อันนี้เป็นคำถามที่...ผมตอบโคตะระยากเลยครับ เพราะ..ผมไม่เข้าใจคำนิยามของท่านที่ว่า สุด ได้ผล หุ่นดี ของท่านเป็นแบบไหน แต่ละคนให้คำนิยามไม่เหมือนกัน เช่น
หุ่นดีแบบสไปเดอร์แมน
หุ่นดีแบบทอร์
หุ่นดีแบบทานอส
แต่ละคนความชอบไม่เหมือนกัน
ถ้าจะถามก็กรุณาส่งภาพปัจจุบัน กับภาพนิยามในฝันมาให้ผมด้วย ผมจะได้ประเมิณได้ว่า มีความเป็นไปได้มากน้อยแค่ไหน
และมันก็ไม่ใช่แค่"ตัวช่วย" ที่จะทำให้คุณหุ่นดี ได้ผล ไปได้สุดแค่ไหน หลักๆที่สำคัญมันมาจาก"เบสิค" การ กิน ซ้อม นอน ที่ดีและถูกต้องอีกต่างหากที่สำคัญ
ปัจจัยมันมีหลายอย่างมาก ถ้าใครตอบได้โดยที่ไม่รู้ว่าท่านกินซ้อมนอนยังไง คือแม่งต้องโคตะระเทพโคตะระเซียนมากๆ
แล้วก็...
"พี่คับผมเห็นบางคนนะบอกใช้แค่ 0.5 เองก็โตแล้ว ใช้ไรเยอะแยะ"
0.5 ของตัวกี่ MG ละ?
0.5 ของตัวไหนละ?
0.5 กี่ตัวกี่ครั้งละ?
ก่อนหน้านี้ละมันใช้ 0.5 รึป่าว?
***เข้าใจคำว่าพิมพ์เอาความเฟี้ยวปะ?
อย่าไปเชื่อกับคำพูดของคนบางคน ผมบอกเลยว่า คนใช้ส่วนมากมันบอกไม่หมดหรอก แล้วก็อย่าเอาเขามาเทียบกับตัวเรา คนเราไม่มีอะไรที่เหมือนกัน ปัจจัยมันโคตะระหลายอย่างที่แตกต่างกัน
***จงอยู่กับตัวเอง ทดลองด้วยตัวเอง ฟังร่างกายตัวเอง นั้นละคือความจริงที่ท่านจะได้รับ จบ...

38
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "พี่คับใช้อันนี้กับอันนี้อันไหนได้กล้ามมากกว่ากัน?"
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:38:10 AM »

"พี่คับใช้อันนี้กับอันนี้อันไหนได้กล้ามมากกว่ากัน?"
สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดย line:@anabolic-th แอดแล้วท่านจะได้เปิดโลกให้กว้างยิ่งขึ้น (สมาชิกราคาพิเศษเหลือ 3 คนสุดท้าย)
อืม....คำถามนี้นะคับ ตอบตรงๆว่าผมไม่ทราบคับ เพราะผมไม่รู้ว่าคุณกินยังไง โปรแกรมซ้อมยังไง การตอบสนองของร่างกายแต่ละคนแตกต่างกัน ฟันธงอะไรไม่ได้หรอกคับ
ต่อให้โปรไฟล์ตัวช่วยมันบอกว่าอันนี้มีค่าพลังเท่านี้ ค่าพลังที่มากก็สร้างกล้ามได้มากกว่า คือ..มันก็จริงอยู่ส่วนนึง แต่..คุณควรมองภาพระยะยาวๆ ค่าพลังที่มากก็แลกมากับผลข้างเคียงที่มากเช่นกัน
การเลือกใช้ตัวช่วย ไม่ใช่แค่การมองว่าใช้อันนี้กล้ามมาดี มามากกว่า แต่คุณต้องมองร่างกาย ดูภายในคุณด้วยว่าไหวป่าว ลากได้ยาวแค่ไหน ไม่ใช่ใช้จนร่างพัง พังแล้วก็ต้องถอดมันออก ถอดออกละเป็นไง มันก็แฟบ อ่าวแล้วที่ทำมาละ
มันก็เหมือนกับบางทีคุณซ้อมหนัก ซ้อมผิดท่า จนบาดเจ็บอะ พอบาดเจ็บแล้วเป็นไง ก็ซ้อมไม่ได้ ซ้อมได้ไม่เต็มที่ เสียเวลาไหม? ก็เสียเวลา กล้ามไม่พัฒนาต่อเนื่องอีก
เลือกตัวที่ใช้แล้วรู้สึกดี ทุกอย่างดีทั้งภายนอกและภายในจะดีกว่า เดียวทุกอย่างมันจะค่อยๆเป็นค่อยๆไปของมันเอง ทุกอย่างต้องใช้เวลา..

39
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "ถ้าใช้ตัวช่วยแล้วจะเพิ่มกล้ามพร้อมลดไขมันทำได้มั้ย?"
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:36:55 AM »

"ถ้าใช้ตัวช่วยแล้วจะเพิ่มกล้ามพร้อมลดไขมันทำได้มั้ย?"
สนุบสนุนโดยไลน์ @anabolic-th
แอดแล้วท่านจะได้เปิดโลก
อืมมมม..มันก็ได้แหละ จะพูดไงดีละ
มันก็ อยู่ที่งบ อยู่ที่การเลือกใช้ตัวช่วยนั้นๆอย่างถูกต้อง และก็อยู่ที่อายุกล้ามเนื้อ และสภาพตอนนั้นๆ เป็นมือใหม่ หรือ มือเก๋าเลิกเล่นละกลับมาเล่นใหม่ มันก็ทำได้ การซ้อมการกินอีก หลายปัจจัย
และถ้างบมากพอมันก็จะทำทั้ง 2 อย่างพร้อมกันได้ แต่ถ้างบน้อยนิดนะ โฟกัสทีละอย่างเถอะ... ถึงต่อให้มีงบเยอะผมก็แนะนำให้โฟกัสที่ละอย่างอยู่ดี จะเลือกโบ๊คก็โบ๊คไปเลย  ถ้ามันอ้วนก็มินิคัทหรือลดการกินลงเอา จะคัทก็คัทไปเลยทำให้จบๆทีละอย่าง
ถึงตัวช่วยมันจะบอกว่า โอ้ววว...เพิ่มกล้ามลดไขมันได้ก็เถอะ.. แต่เชื่อเถอะไม่มีอะไรง่ายขนาดนั้น นอกจาก...นอกเสียจาก...มีงบเยอะจริงๆ เออออ ทำได้ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่มีงบจะทำได้ เออออ งงปะ พิมพ์เองยังงง🤣🤣🤣
👉สรุปโฟกัสทีละอย่างดีกว่าคับ

40
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "ผมไม่มีความรู้เลยคับ" คือ.... แล้ว...เมื่อไรคุณจะมีละครับ?
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:36:09 AM »

คุณพี่ครับ
คุณผู้ชายครับ
คุณน้องครับ
คุณๆทั้งหลายครับ
ถ้าคุณยังพูดว่า...
"ผมไม่มีความรู้เลยคับ"
คือ.... แล้ว...เมื่อไรคุณจะมีละครับ?
ผมบอกแล้วบอกอีกหลายรอบมากๆ ว่าต้องทำยังไง
ไม่มีความรู้ก็แค่...
อ่าน..  ศึกษา..  จ้างโค้ช.. ฟังคำแนะ..
หรือจะมาเป็นสมาชิกกับทางเราก็ได้
เราก็แนะนำให้ทุกอย่าง สงสัยอะไรก็ถามได้ตลอด ปรึกษาได้ตลอด มีกลุ่มเพื่อนคุยเรื่องพวกนี้ได้ทุกเวลา.. แล้ว
คุณจะได้เลิกพูดสักทีว่า
"ผมไม่มีความรู้เลยคับ"
อย่างแย่ที่สุดนะคับ อย่างแย่ที่สุด ถ้าคุณขี้เกียจจะศึกษา ขี้เกียจจะอ่านจริงๆ ผมก็บอกแล้วว่าให้ "ฟัง" คำแนะนำจากคนที่มีความรู้จริงๆ อย่าไปฟังคำพูดของคนที่ไม่เคยใช้หรือใช้ผิดๆแล้วเอาความผิดพลาดมาบอกต่อ เช่น ใช้แล้วไม่แข็ง ใช้แล้วคว..ตาย เห้อ...พอนะคับพอ
ผมกล้าพูดตรงนี้เลยว่า...ถ้าคุณไม่พยามที่จะ "ลงทุน" อ่าน.. ศึกษา.. จ้างโค้ช.. คุณจะไม่มีวันก้าวไปถึงเป้าหมายที่คุณฝันใว้แน่นอน แล้วคุณก็จะเอาเงินไปเททิ้งให้กับอาหารเสริม ตัวช่วย วนไปอยู่แบบนั้น
ผมจะยกตัวอย่างอีกเคสให้ฟังนะว่า
"ความรู้สำคัญยังไง?"
มีน้องคนนึง ซ้อมโหด ซ้อมหนักมาก เรื่องซ้อมผมยกนิ้วให้เลย..แต่เรื่องใช้ของ คือมีเงินจำกัด พอเงินจำกัด ไม่มีการวางแพลนการใช้เป็นขั้นเป็นตอน มีเงินกุก็ใช้ ไม่มีกุเลิกใช้ดื้อๆ ที่นี้เป็นไงละ คว..ตาย กล้ามรูด เดียวกล้ามฟู เดียวกล้ามหด สุดท้ายก็วนเวียนอยู่แบบนั้น มันก็ไม่ไปไหนสักที.. มันเหมือนกับเดินหน้าถอยหลังแล้วก็เดินหน้าถอยหลังอยู่แบบนั้นอะ
ยิ่งงบจำกัดยิ่งต้องมีการวางแพลนการใช้ที่ดี คุณต้องมีเงินเผื่อแก้ปัญหา มีเงินเผื่อเวลาจะพีซีที มีเงินเผื่อแก้ผลข้างเคียงเวลามันเกิด ถ้าคุณไม่มีความรู้ ไม่วางแพลนอะไรเลย มันก็เหมือนคุณเอาเงินไปโยนทิ้งเล่นๆ เอาเงินไปเช่ากล้ามมา พอเงินหมดก็คืนกล้ามเขาไป ไม่ได้อะไรไปมากกว่านี้เลย...
ความรู้บางอย่างผมก็แทบจะถวาย แทบจะเสริฟให้ถึงตรงหน้าแล้ว ถ้าคุณยังไม่คิดแม้แต่จะอ่าน ไม่คิดแม้แต่จะลงทุน คุณก็เตรียมเจอสิ่งที่ผมบอกด้านบนได้เลย ดั่งคำสุภาษิตที่ว่า ...
"ไม่เห็นโรงศพไม่หลั่งน้ำตา"
ถ้าไม่อยากเจ็บตัวฟรี เสียเงินฟรีก็แอดมาเถอะ @anabolic-th

41
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / สาระไม่มีอยู่จริง EP7 "ดีโบ๋วววววว"
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:33:50 AM »

สาระไม่มีอยู่จริง EP7 "ดีโบ๋วววววว"
ดีโบ๋วเป็นญาติเครือเดียวกับมะเขือเทส แต่มันถูกดัดแปลงให้เป็นในรูปแบบเม็ด เพื่อให้ใช้งานง่าย ออกฤทธิ์ได้ทันใจ ด้วยความที่ว่าเราต้องทาน มันจึงมีการป้องกันการทำลายจากตับ โดยใส่สารประกอบบางอย่างเข้าไป เพื่อให้ตัวมันรอดพ้นจากการทำลายของตับให้ได้มากที่สุด และด้วยเหตุนี้แหละ เวลาเราไปตรวจเลือดเราจะพบว่า ค่าตับมีการทำงานที่มากขึ้นกว่าปกติ แต่พอหยุดใช้ค่ามันก็จะกลับมาเหมือนเดิม เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น  และก็เป็นเหตุผลอีกข้อ ที่เราไม่ควรใช้มันติดต่อกันนานจนเกินไป ก็เพื่อป้องกันไม่ให้ตับทำงานหนักติดต่อนานเกินความจำเป็น หรือใครใช้ติดต่อกันเป็นปีๆ แอดฝากถามหน่อยนะว่ายังสบายดีมั้ย ถ้าสบายดีก็ยินดีด้วยละกัน ด้วยความที่มันเป็นญาติกับมะเขือเทสเมื่อทานเข้าไปมันจะถูกย่อยเป็นเคมีตัวอื่นๆเช่นกัน แต่มันจะไม่ค่อยไปจับกับบางตัวมากจนเกินไป เลยทำให้ตัวมันมีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามมากกว่ามะเขือเทสขึ้นมานิดนึง มันเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนที่อยากเพิ่มน้ำหนักเพิ่มกล้ามอย่างจริงจัง และข้อดีอีกข้อของมันก็คือ "ราคาถูก"  เอ๊ะ...ราคาก็ถูกแถมยังเพิ่มกล้ามดีกว่ามะเขือเทสอีก จะรออะไรกันละ... เดี๋ยวๆๆๆๆ บางสิ่งบางอย่างไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด  ก็เพราะมันทำงานได้ดีและเร็วนั้นละ ใน(บางคน)ที่ไม่ถูกกับมันนี้ ผมร่วงเร็วตามกันไปเลยจ้า 555+ บางคนก็บวมเป็นหมีกันเลยทีเดียวนะเออ เอาละก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีปัญหา แต่ทุกปัญหามีทางแก้ได้ด้วย "ความรู้" และความรู้ก็มีอยู่ที่ไลน์ @anabolic-th

42
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / คนนั้นพูดว่า... คนที่ยิมพูดว่า... พี่เขาพูดว่า...ใช้ของแล้วคว..ตาย ไข่หด?
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:32:22 AM »


คนนั้นพูดว่า... คนที่ยิมพูดว่า... พี่เขาพูดว่า...ใช้ของแล้วคว..ตาย ไข่หด?
เห้อ... ก็ใช้กันแบบผิดๆ ใช้กันแบบขาดความรู้ มันก็เป็นกันซ่ะอย่างเงี้ย ละก็บอกต่อความผิดพลาดของตัวเองให้คนอื่นฟังว่าใช้แล้วเป็นแบบนั้นแบบนี้
ขอโทษนะครับ ขอร้อง ขอหยาบหน่อยนะ เลิกเอาความโง่ของตัวเองไปบอกให้คนอื่นเข้าใจผิดๆสักทีเถอะครับ
ไอ้ไข่หดเนี้ยมันหดจริง แต่ไม่ได้แปลว่าคว..ตาย คว..ไม่แข็ง หรือคว..มันเล็กลง ไม่ใช่!!! เดียวพีซีทีดีๆมันก็เลิกหดกลับมาเหมือนเดิม มันหดแล้วไง..คุณใช้ไข่แทงเข้าไปรึไง? ก็ไม่นิ🤣🤣
เอ้อ..หัดศึกษา หาความรู้ให้มันรู้จริงๆ มันจะได้ไม่เกิดปัญหาแบบนี้ ความรู้เนี้ยมาเป็นอันดับ1 เลย เพราะอะไร? เพราะความรู้มันแทรกตัวอยู่ทุกที่ ทุกการกระทำ ทุกๆหัวข้อที่เราต้องทำ
ใครที่บอกเล่นเวท "ความรู้ไม่เห็นจะต้องมีอะไรมากมายเลย ความรู้มีอะไรใหม่หรอ? ทำวนไปก็จบ "
ขนาดคนเป็นโปรเขายังไม่คิดที่จะหยุดเรียนรู้เลย แล้วคุณละทำไมถึงยังกล้าพูดว่าไม่เห็นมีอะไร?
ย้ำตลอด ย้ำเสมอ ความรู้เป็นสิ่งสำคัญ
โปรหลายต่อหลายคนก็พูด แต่คนส่วนใหญ่กลับไม่ค่อยสนใจ ไม่เลือกลงทุนกับความรู้ ไม่ยอมจ่าย อยากแต่จะได้ฟรีๆ
แต่กลับเอาเงินไปจ่ายกับพวกอาหารเสริม ตัวช่วย อื่นๆได้ แล้วสุดท้ายเป็นไงคับ เสียเงินไปเท่าไรเพียงเพราะคุณไม่รู้!!!
โค้ช เทรนเนอร์ นักโภชนาการ คอสเรียนดีๆ หนังสือ เว็บไซต์ คนเก่งๆมีเยอะไป ไปหาเขาเถอะ ไปศึกษาเถอะ... อย่าใช้เงิน ลงเงินผิดที่!!
ความรู้บางส่วนผมก็กองให้ตรงหน้าแล้ว บอกทุกโพส เข้าไปอ่านหน่อยเถอะในไลน์อะ @anabolic-th

43
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ใช้ตั้งเยอะมันถึงไม่ได้ผลเท่าที่ควร?
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:31:22 AM »

หลายคนมีเงินซื้อตัวช่วยใช้ มีเยอะซ่ะด้วย แต่เคยสงสัยมั้ยทำไมใช้ตั้งเยอะมันถึงไม่ได้ผลเท่าที่ควร?
ก็เพราะคุณขาดพื้นฐาน 3 ข้อไงคับ
กิน ซ้อม นอน ใน 3 ข้อเนี้ย มันโครตจะสำคัญกว่าสิ่งที่คุณใช้เสียอีก..ผมก็ย้ำบ่อยๆนะว่า ก่อนใช้พื้นฐานคุณต้องมาก่อน แล้วทุกอย่างมันจะไปได้ด้วยดี
แต่ต้องขอเคียร์ก่อนนะ ไอ้คำว่า..
"มีพื้นฐานเนี้ย" ไม่ใช่แค่คุณ "ลงมือทำ" กิน ซ้อม นอน แล้วจะคิดว่าคุณมีพื้นฐานครบพร้อมใช้ตัวช่วยแล้วนะ
แต่ละข้อ คุณก็ต้องมี"ความรู้"ในการลงมือทำ ไม่ใช้สักแต่จะทำ การลงมือทำเลยนั้นก็เป็นสิ่งที่ดี แต่การทำโดยขาดความรู้ มันก็จะทำให้คุณได้จากมันไม่เต็มที่ ไม่เต็มประสิทธิภาพ
อ่าวแล้ว กิน ซ้อม นอนยังไงละ ถึงเรียกว่ามีความรู้? ถึงเรียกว่าดี? จริงๆมีหลายเพจ ยูทูปหลายช่องที่ให้ความรู้ฟรีๆเยอะแยะ คุณแค่สละเวลาไปอ่าน ดู ฟัง วิเคราะห์และนำมาพัฒนาใช้ให้มันเข้ากับตัวเอง
หรือถ้าจะให้ดีก็เลือกจ้างโค้ชดีๆ เก็บเกี่ยวความรู้จากเขาให้ได้มากที่สุด เสียเงินแล้วก็ถามๆๆๆ ถามให้หมด อย่าสักแต่ทำตามสั่ง ถามเลยเสียเงินแล้วนิ อย่ากลัวที่จะถาม แต่ไม่ใช่ไม่จ่ายเงินไม่ยอมเสียเงินแล้วอยากจะถามฟรีๆ อันนี้ไม่มีใครชมว่าน่ารักนะ
ผมยกตัวอย่างโง่ๆเลย
ถ้าคะแนนเต็ม 10 กิน ซ้อม นอน ตัวช่วย
คือ 10+10+10+10 เต็ม 40 คะแนน
อะ..ตัวช่วยคุณมีตัง คุณเต็ม 10 อยู่ละ
แต่ถ้าคุณไม่มีความรู้ กิน ซ้อม นอน
ก็ได้ 7+6+8+10 เท่ากับ 31 คะแนน
แต่คนที่มีเบสิกพื้นฐานเต็มทุกอย่าง
ก็คือ 10+10+10 เท่ากับ 30 คะแนน
นั้นละก็ผลที่ได้มันต่างกับคนไม่ใช้แค่นิดเดียวเอง
เออเพราะงั้นจงให้ความสำคัญกับ "ความรู้" ในการ กิน ซ้อม นอน รวมถึงตัวช่วยก็ด้วย คุณก็ต้องมีความรู้ที่จะใช้ ความรู้ที่จะเลือก ที่จะใช้ ให้มันคุ้มค่าและได้ผลดีที่สุด ตามงบที่มี โดยที่ร่างกายเราเสียหายน้อยที่สุด..
ความรู้บางส่วนผมก็นำมากองให้ตรงหน้าแล้ว เรื่องอื่นๆก็มีอีกเยอะแยะที่คุณต้องศึกษาและเข้าใจ
อะ..ใครสนใจก็แอดมาเลยจ้า @anabolic-th มี @ ด้านหน้า

44
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / เรื่องต่อมา... มีน้องมาปรึกษาอยากแข่ง
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:28:01 AM »


เรื่องต่อมา... มีน้องมาปรึกษาอยากแข่ง โค๊ชก็มีนั้นละ แต่ปัญหาคือ เขาโยนอะไรมาให้ใช้ก็ไม่เคยรู้เลยว่ามันคืออะไร? รู้แต่ว่าเขาให้จ่ายเท่านี้และใช้แบบนี้ๆๆนะ
อืม...จริงๆผมก็ไม่ค่อยอยากยุ่งแต่คือ.. คุณก็ควรรู้หน่อยไหมว่า เออ..เขาให้ใช้อะไร ให้เอาอะไรปักเข้าร่างกาย..
ทำไมคุณถึงควรจะรู้? คือถ้าคุณเจอโค๊ชที่ดีเนี้ยก็โชคดีไปนะ แต่ถ้าเจอแบบโพสที่แล้วที่ผมเล่าเรื่องละ? มันเสียหายไปขนาดไหน?
เมื่อวานพึ่งจะส่งราคาของให้ดูอืม.. โดน+ไปตัวละ 500+800 บางตัว 1000+ แล้วยัดให้ใช้ยาวเป็นปี แม่งเฮียยยเกินน เหมือนรังแกคนไม่มีทางสู้อะ เห็นเขาหัวอ่อนหน่อยเอาละ กุเจอเหยื่อละ ฟันยับ คนซื้อก็โอ้ยยย....นะ คือจะว่าจะด่าก็เดี่ยวจะหาว่าซ้ำเติม สลดใจยังไม่หาย
ทุกเรื่องบนโลกใบนี้นะ ไม่ว่าจะเรื่องอะไร คุณควรจะมีความรู้เพื่อใว้ป้องกันตัวเองจากคนเหล่านี้ มิเช่นนั้นมันก็จะเกิดเรื่องพวกนี้ไม่รู้จบ
คนหัวอ่อน คนไม่รู้ ก็จะโดนเขาหลอก โดนเขาฟันยับ บางทีก็ต้องโทษตัวเองแหละนะ.....
ไหนๆก็เสียเงินแล้วอะ ไม่ว่ากับเรื่องอะไร คุณก็ถามเขาเลย ทำไมผมต้องใช้อันนี้แบบนี้คับ มันทำอะไรกับร่างกายครับ ถ้าเขาเลือกที่จะตอบแบบว่า..ก็ใช้ๆตามที่บอกไปเถอะ ให้เหตุและผลอะไรไม่ได้ ตอบไม่ตรงคำถาม ผมว่าคุณก็ควรออกห่างเหอะคับ
ไปหาโล่มาป้องกันตัว พร้อมแล้วค่อยไปหาโค๊ชคนใหม่ พอมีโล่แล้ว เวลาจะทำอะไรเราจะรู้ทันทีเลยว่าไอ้เนี้ยมันหลอกเราอยู่รึป่าว...
อยากได้โล่ก็แอดมาเถอะ @anabolic-th
แล้วคุณจะได้ไม่ไปโดนใครเขาฟันหัวแบะอีก

45
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / เรื่องมีอยู่ว่า...หนุ่มน้อยผู้นึงอยากมีหุ่นดีๆในแบบที่เขาฝัน
« เมื่อ: สิงหาคม 16, 2020, 12:26:51 AM »

จากที่ศาลไคฟงแห่งนี้...ได้รับการร้องทุกข์จากผู้เสียหายต่างๆหลายคดี ทางศาลจึงอยากจะสื่อสารด้วยข่าวสารจากผู้โดยสารที่ลงรถโดยสารมาร้องทุกข์ที่ศาลไคฟงแห่งนี้..(ถุ้ยยย!!!)
อะเลิกไร้สาระและมาฟังเรื่องเล่าจากผู้เสียหายกันดีกว่าเอาสัก 1 เคสแล้วกัน

เรื่องมีอยู่ว่า...หนุ่มน้อยผู้นึงอยากมีหุ่นดีๆในแบบที่เขาฝัน หนุ่มน้อยผู้นั้นจึงได้เลือกหาโค้ช(เทรนเนอร์)สักคนให้ช่วยสอนให้ เพื่อเขาจะได้รับความรู้และได้หุ่นอย่างที่เขาต้องการ...
เมื่อหนุ่มน้อยนั้นได้เจอเทรนเนอร์คนที่หนึ่งและตกลงปลงใจจะเทรนกับเขา เทรนไปเทรนมาสักพักรู้สึกเหมือนถูกเอาเปรียบเลยเปลี่ยนไปคนที่สอง
คนที่สองเทรนอยู่ได้สักพักก็รู้สึกว่าเหมือนโดนหลอกขายอาหารเสริม เลยเปลี่ยนมาคนที่สาม
และหนุ่มน้อยได้มาเจอเทรนเนอร์คนที่สาม เทรนเนอร์คนนี้บอกทุกอย่างไม่กั๊ก บอกว่าถ้าน้องจะเป็นอย่างงี้น้องต้องใช้อันนี้แบบนี้ ของต้องใช้ฟามาเกรดเท่านั้นนะ ของอื่นๆมันไม่ได้ผลมันไม่ดี!!! หนุ่มน้อยเชื่อใจเทรนเนอร์คนนี้แบบไม่ลืมหูลืมตา เพราะเห็นว่าเทรนเนอร์คนนี้พูดความจริงทุกเรื่องรวมถึงเรื่อง "ตัวช่วยต่างๆ" หนุ่มน้อยผู้นี้ไม่ลังเลที่จะทุ่มเงินไปกับเทรนเนอร์คนนี้ เทรนเนอร์พูดอะไรก็ทำตามหมด หนุ่มน้อยคนนี้เสียเงินซื้อตัวช่วยมากกว่า 3 แสนบาท!!! เพื่อซื้อของจากเทรนเนอร์คนนี้ ได้เทรนและใช้ของมาจนรูปร่างเปลี่ยนระดับนึง แต่เขาเริ่มสงสัยว่า..ทำไมเสียเงินขนาดนี้ ร่างกายเขาไม่ได้ใหญ่โตอะไรมากมายเลย หุ่นเหมือนแค่คนที่ลดความอ้วนมาแล้วลีนๆเฉยๆเท่านั้นเอง...
ผมจะไม่ขอบอกแบบละเอียดๆว่าเขาให้ใช้อะไรยังไงบ้าง แต่ที่แน่ๆคือ บางตัวที่ไม่จำเป็นต้องใช้ เขาก็ยังให้ใช้ ของ FDA ที่ว่าแพงๆใช้ไป 50 กว่าแท่ง เสียเงินไป 3 แสน++ ผลลัพธ์มันกลับไม่คุ้มค่าเลยแม้แต่น้อย ไม่เลยจริงๆ เงินขนาดนั้นถ้าเลือกใช้เป็น ใช้ถูกวิธี มันไปได้ไกลกว่านี้มาก
ผมบอกเขาตามตรงว่าหุ่นแบบเนี้ย หลักพัน หลักหมื่นยังได้ ถ้ากิน ซ้อมถูกวิธี ไม่จำเป็นต้องเสียเงินขนาดนั้น หนุ่มน้อยก็ยังพูดว่า..
"มันจริงหรอพี่ ผมเคยได้ยินมาว่าจะหุ่นเท่ๆดีๆได้ต้องเสียเงินเป็นล้านๆไม่ใช่หรอและต้องใช้ของฟามาเกรดด้วย.."
ก็เออ..ถ้าระดับประกวดตัวท๊อปๆเวทีนอกก็จะไม่เถียงงงง...เลย.. แต่จะฟามาเกรดทั้งหมดไหมไม่รู้หรอกนะ
เรื่องนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?
1.คุณไม่มีความรู้
2.คุณไม่มีความรู้
และก็ 3.คุณไม่มีความรู้
ผมก็ไม่ได้อยากดูถูกใครนะ แต่มันเกินไปจริงๆว่ะ สลดใจแทน และยังมีอีกหลายเคสที่อยากจะเล่า แต่เอาแค่นี้ก่อนขี้เกียจพิมพ์ละ 🤣🤣🤣
ถ้าไม่อยากตกเป็นเหยื่อคนเหล่านั้นก็แอดมาเถอะครับ @anabolic-th จะได้ไม่เป็นภาระของลูกหลาน

หน้า: 1 2 [3] 4 5 ... 13