"ต้องไปให้สุดธรรมชาติก่อนไหมถึงจะใช้ได้"

[Administrator]

"ต้องไปให้สุดธรรมชาติก่อนไหมถึงจะใช้ได้"
อะ..ต้องสุดมั้ย? ก่อนอื่นเลยต้องถามกลับว่า "แล้วคุณจะรู้ได้ยังไงว่ามันสุดแล้ว?" บางคนมันเล่นไป 7 8 ปีมันยังบอกไม่สุดไปต่อได้อีก บางคนก็บอก 2 3 ปีก็กล้ามไม่เพิ่มแล้ว..
แล้วสรุปจุดตันอยู่ตรงไหน ถ้าจะอ้างเจเนติก ไอ้คนที่เล่น 7-8 ปีแล้วบอกว่าไม่ตันนี่ เขาคงจะบอกคนที่ตันว่า "ก็คุณฝึกไม่ถูกกินไม่ถึงเอง" ใครมันจะพูดว่า อ๋อ..ผมเจเนติกดีคับถึงไปต่อได้ ไม่มี๊
จริงๆมันไม่ตันหลอกครับจะ 10 ปี 20 ปี ถ้า..เล่นอย่างถูกวิธีกินถูกวิธีจริงๆ แต่ยังไงมันก็จะพัฒนาช้ามากๆๆๆ จนมันดูเหมือนไม่พัฒนาแล้ว..
แล้วจะเริ่มเมื่อไรละ? อันนี้ตอบตามตรงนะคับ "มันอยู่ที่ตัวคุณและความพอใจของคุณนั้นแหละคับ" ว่าพร้อมใช้แล้วหรือยัง? รับได้มั้ยกับผลของมัน? ถ้าพร้อมก็ตัดสินใจก็ลงมือทำเลยแค่นั้นแหละ เวลามันไม่เคยรอใคร แต่ถ้าให้แนะนำจริงๆอย่างน้อยๆเบสิกพื้นฐาน กิน ซ้อม นอน เอาให้มันได้ก่อน บางคนจะใช้ยังไม่รู้จัก Macronutrients เลย... ไอ้ซ้อมเนี้ยมันยังพอถูไถไปเล่นกับคนที่เขาเป็นแล้วได้ แต่กินเนี้ยปากใครปากมัน สุดท้ายตายเพราะการกิน กินไม่เป็น ไม่มีแรง กล้ามไม่โต..
สรุป..อยู่ที่ความพอใจ อยากใช้เมื่อไรก็เรื่องของตัวคุณเอง แค่นั้นแหละ
พอใจแล้วก็ทักเลยที่ไลน์ @anabolic-th มี @ ด้านหน้าด้วยนะ