ประกาศโปรดอ่าน!! anabolic-th.com คืออะไร Anabolic-th.com เป็นเว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลความรู้ด้านฮอร์โมน สร้างกล้าม ลดไขมัน สเตียรอยด์ สารกระตุ้น โดยจะแบ่งเนื้อหาตั้งแต่ ทำความรู้จักตัวยาจนไปถึงวิธีแก้ผลข้างเคียง สรุปคือทุกเรื่องนั้นแหละ โดย..ทางเว็บจะเปิดให้อ่านฟรี!! แค่บางส่วนเท่านั้น... ส่วนอื่นๆ !! ต้องเป็นสมาชิก!! ตืดต่อสมัครสมาชิกได้ที่ Line: @anabolic-th (มี @ ด้านหน้า)

กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้

หน้า: 1 ... 6 7 [8] 9 10
71
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "พี่คับอยากได้หุ่นแบบนี้ใช้ตัวไหนคับ"
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 14, 2020, 10:54:39 PM »

"พี่คับอยากได้หุ่นแบบนี้ใช้ตัวไหนคับ"
เมื่อไรจะหมดคำถามแบบนี้... เอาตรงๆนะคับผมก็ไม่รู้ เขาผ่านอะไรมาบ้าง
และเป็นเวลานานแค่ไหน เขาอาจจะเคยใช้มาแล้วทุกตัว และเขาก็เลือกตัวที่ใช่สำหรับเขา และก็ใช้มันมาเรื่อยๆ เอาง่ายๆลองถามคนใกล้ตัวที่เขาใช้สิคับว่าเขาผ่านอะไรมาบ้าง แต่ร้อยทั้งร้อยนะเขาบอกคุณไม่หมดแน่นอน
มันก็เหมือนเบสิก กิน ซ้อม นอน วนไป นั้นแหละคับแต่แค่อันนี้เพิ่มเป็น
กิน ซ้อม นอน ปัก วันไปมันก็เท่านี้แหละ
อยากวนไปกับผมเชิญที่ line:@anabolic-th
72
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / วินัย กิน ซ้อม นอน เงิน..เงิน...แล้วก็เงิน
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 14, 2020, 10:53:13 PM »

ถ้าคุณคิดจะมาสายนี้ สิ่งที่คุณต้องมี ผมจะบอกเสมอๆว่า วินัย กิน ซ้อม นอน เงิน..เงิน...แล้วก็เงิน
ที่นี่ไม่ขายฝัน มีแต่เรื่องจริง คุณต้องพร้อมที่จะจ่ายและกล้าใช้มันโดนการปัก ไม่ใช่กินอย่างเดียว
คุณต้องพร้อมยอมรับผลข้างเคียงที่จะเกิด(จริงๆมันควบคุมได้ถ้ามีความรู้!!)
้เกมนี้นะคับ ความรู้+เจเนติก+อายุกล้าม+เทนชั่น+แคลอรี่(ไม่ใช่แค่โปรตีน)+เงิน+เงิน+เงิน!!! นั้นคือความจริงของกล้ามคุณ
ถ้าไม่มีเงินฝันคุณก็จบทันที ใครมีเงินมากได้เปรียบคับผมกล้าพูดเลย
อะใครมีปัญหาการเงินงบน้อยๆลองปรึกษาดูก่อนได้คับ ทุกปัญหายังมีหนทางแก้เสมอ line:@anabolic-th
73
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "พี่ครับทำยังไงถึงจะไม่เป็นสิว"
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 14, 2020, 10:47:35 PM »

สิวววว....สิวววว....สิววววว
"พี่ครับทำยังไงถึงจะไม่เป็นสิว"
อืมมมมมมมมม..............เรื่องเนี้ยนะ เขียนแล้วเขียนอีก ถ้าให้ตอบแต่แรกเลยคงตอบไม่ได้ แต่ถ้า...รู้จักสังเกตุดีๆ เราจะค่อยๆแก้ให้มันดีขึ้นได้คับ ทำยังไงหนะหรอ แอดไลน์คับแอดไลน์ @anabolic-th
ของแบบนี้นะคับมันต้องดูกันตั้งแต่ต้น ใช้อะไรปริมาณเท่าไร ใช้เท่านี้แล้ว
จิ้มถูกไหมกี่วัน ยังไม่ดีขึ้น ปรับ ยังไม่ดีขึ้น ปรับ
มันเกิดจาก ดีเอชทีมากไปไหม อันนี้ก็ต้องรู้ว่า ดีเอชทีตัวไหนมันทำอะไรกับร่างกายคุณ ถ้าใส่มั่วแต่แรก 3 4 ตัวเป็นไง รู้ไหมละ จบเลยมาจากอันไหนละ?
แม้กระทั้งการกิน รู้จักไหมอาหารที่มี Omega รู้ไหมสัดส่วนที่ทำให้ลดการอักเสษที่เป็นสาเหตุนึงของการเกิดสิวต้องกินยังไง?
เหงื่อ ที่นอนสกปกไหม? หมักหมมไหม? สบู่ครีมอาบน้ำที่ใช้มีส่วนผสมที่ช่วยป้องกันสิวไหม
เป็นตอน PCT ฮอร์โมนสวิง??? แล้วทำให้ไม่สวิงได้ไหม???
ก่อนจะ PCT หักดิบมันเลยไหม??? ลองปรับสิ...
HCG ใช้แล้วมันทำอะไร ใช้แล้วอะไรมันเพิ่มในร่างกาย ไอ้ที่เพิ่มมาเนี้ย ใช้ปัญหามั้ย จิ้มปริมาณเท่านี้ อ่าววันต่อมาสิวมา ไหนลองเปลี่ยนวิธีจิ้มสิ เออก็ดีขึ้นวะ
มันมีอะไรอีกละที่ยับยั้งการเกิดสิวได้อีก ที่ตามคลินิกความสวยความงามเขาใช้กันอีกละ ??? เออลองแม่งให้หมดสิ
ถ้าไม่หาทางแก้ก็จงทดอยู่กับมันให้ได้แค่นั้นละ
แต่สำหรับผม!!ไม่มีทางยอมแพ้มันหรอก แก้จนมันได้แหละ
ที่พูดมาเนี้ยขี้โม้!!! อย่าเชื่อผมเลย ผมพูดไปเรื่อยแหละ
เอ้าใครสนใจเรื่องขี้โม้ก็แอดเลยแอดไลน์ @anabolic-th
74
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / เป็นมือใหม่แต่ใช้ Tren ???
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 14, 2020, 10:46:43 PM »

เป็นมือใหม่แต่ใช้ Tren ???
Tren คือไรก็ลองแอดไลน์สิ line: @anabolic-th
จริงๆจะใช้อะไรมันก็ได้ทั้งนั้นแหละ ร่างกายคุณเองเนอะ บางคนใช้ละมันก็ไม่เป็นอะไรเลย ตัวเนียนกริบ แต่..คุณรู้ไหมว่า.. มันทำให้.....คุณโต ต...ต... ทำงานหนัก ถ้าใครเคยใช้ Tren เนี้ย จะรู้คับว่ามันเหมือนยืม!! ร่างจากพระเจ้ามา พอคุณเลิกใช้มันก็เอาคืนนนนนนน... มันไม่โหดดุแบบนั้นไปตลอดหรอกกกก เพราะยังไงมันก็ออนตลอดไม่ได้ Tren เนี้ยยย
ใครออน Tren 6 เดือนถึงปีมีไหมเม้นมาหน่อย... รู้ว่าต้องมีแหละ
ถ้าสายประกวดข้ามไปนะ จะใช้ไรก็ใช้ไป แต่คนทั่วไป คนพึ่งเริ่ม ผมไม่แนะนำ!! ตัวอื่นๆสบายๆตัวไ ม่ทำร้ายร่างกายมาก ถ้า กิน ซ้อม ดีๆ ยังไงกล้ามมันก็มา !!!! อย่าคิดแต่ว่า Tren กล้ามถึงจะมา ก็เออมันมาาาา แต่มาแค่ตอนนั้นไงๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
อะสุดท้าย ร่างกายใครร่างกายมัน แยกย้าย มาบ่นเฉยๆ 5555+
75
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ภาพขายฝัน ???
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 13, 2020, 12:09:22 AM »

ภาพขายฝัน ???
อ่าวจั่วหัวมางี้... มันคืออารายกัน??
อะเริ่ม.. หลายคนที่ยังไม่เคยใช้ตัวช่วย พอเห็นภาพแบบนี้ก็ ว๊าว...โอ้วว มันสุดยอดมาก ไฟลุก ความฝันมาเต็ม..แทบอยากจะกระโดดเย...ตัวช่วยกันเลยทีเดียว ก็ไม่แปลกหรอกเพราะ ภาพมันชักชวนเหลือเกินนนนน...
คุณจะเห็นว่าภาพซ้าย โอโห..ดูไม่มีอะไรเลย เหมือนคนธรรมดา... พอใช้ตัวช่วย เปลี่ยนไปขนาดนี้้เลยหรือ (ผมจะไม่บอกถึงวินัยนะ เพราะทุกคนต้องมีอยู่แล้ว)
ที่นี้ความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นแบบนั้น...
ถ้าคุณมีหุ่น..เหมือนภาพซ้าย แล้วคิดว่าใช้แค่ รอบ สอง รอบ แล้วคุณจะได้เหมือนภาพขวา คุณคิดผิดแล้วคับ ...
เพราะว่าอะไร?...
ถ้าผมเทียบเป็นคนเดียวกันนะ วินัยกินซ้อมทุกอย่างเหมือนกัน เจเนติกเหมือนกัน... แยกร่างออกมา 2 คน
คนแรก...เหมือนภาพซ้ายเลย ยังไม่เคยเล่นเวทหรือเล่นมาได้ไม่ถึงปี..
คนที่สอง เล่นมา 4 5 ปีแล้ว แต่..หยุดเล่นไปเลยกลายเป็นภาพซ้าย ซึ่งดูไม่ออกเลยว่าเคยมีกล้าม..
ทีนี้พอคนสองคนเริ่มใช้ตัวช่วยเหมือนกันเล่นเวท วินัยเหมือนกัน กินเหมือนกัน
คุณว่าใครละจะออกมาเป็นภาพขวา..
ก็คนที่ สองไง คนที่แรกไม่ได้หรอก
ทำไม??
อายุกล้ามเนื้อเก่าที่มี ถึงมันจะดูเหมือนไม่มี แต่ร่างกายคนเรามี Muscle Memory มันจะกลับมาสร้างได้ง่ายกว่าปกติ..
ที่จะพูดก็คือ... อย่าหลงเชื่อภาพขายฝันมากนัก.. จงรู้จักตัวเอง อยู่กับตัวเอง เวลา อายุกล้ามเนื้อน้อย ต่อให้ใช้ตัวช่วยเหมือนกัน คุณก็ไม่ได้ออกมาเป็นเหมือนเขา.. เพราะอายุกล้ามเนื้อไม่ได้มีเหมือนเขา...
ที่นี่พูดความจริงคับ ไม่ขายฝันแน่นอน
อายุกล้ามเนื้อเร่ง...ได้มั้ย.... มันก็พอมีวิธีอยู่บ้างลองติดต่อ line:@anabolic-th ดูสิ
76
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / บางทีใช้เยอะเกินไปก็ใช่ว่าจะดีนะคับ
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 13, 2020, 12:08:09 AM »
บางทีใช้เยอะเกินไปก็ใช่ว่าจะดีนะคับ คุณต้องรู้จักร่างกายตัวเอง หัดสังเกตุ แรง อารมณ์ ความรู้สึก ไม่ใช่จะอัดของอย่างเดียว อัดมากไปก็ล้นกลายเป็นผลข้างเคียงซะหมดนะคับ
receptor ของแต่ละคนไม่เท่ากัน ค่อยๆใช้ไป จับความรู้สึกไป เดียวเราจะรู้เองคับว่า MAXIMUN เราอยู่ตรงไหน..
ปรึกษาปัญหา receptor line: @anabolic-th
77
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / มือใหม่..อยากลดไขมันควรใช้ตัวช่วยอันไหนดีคับ ?
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 12, 2020, 11:58:46 PM »

มือใหม่..อยากลดไขมันควรใช้ตัวช่วยอันไหนดีคับ ?
ก่อนอื่นเลย..ก่อนจะใช้ตัวช่วย คุณควรจะรู้จักพื้นฐานก่อน การลดไขมันจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ "คุณอยู่ในสภาวะ Cal deficit " ถ้ายังไม่เข้าใจตรงนี้ ใช้ตัวช่วยไปก็ไม่ลดนะ
ตามกระดาษจะเขียนบอกเราว่า ถ้าอยาก Cutting ก็ควรใช้ตัวช่วยที่ไม่สามารถ (อโลม่า) ได้ ส่วนใหญ่จะเป็นกลุ่ม ดีเอชที และก็ใช้บวกกับกลุ่ม Fat loss เพิ่มเข้าไปอีก เช่น
มะเขือเทศอีหรือป๊อปก็ได้+พรี๊โม+(เคลนน้ำอุ่น)+(3ที หรือจะ จีดับบิวก็ว่าไป)
มะเขือเทศอีหรือป๊อปก็ได้+อานาวาฬ+(เคลนน้ำอุ่น)+(3ที หรือจะ จีดับบิวก็ว่าไป)
มะเขือเทศอีหรือป๊อปก็ได้+น้ำนม+(เคลนน้ำอุ่น)+(3ที หรือจะ จีดับบิวก็ว่าไป)
กลุ่ม (อโลม่า) อย่าง อิ๊กคิวซัง ก็ใช้ได้ ถึงมันจะ Aromatize แต่ก็อยู่ในระดับน้อย ตัวอย่างเช่น
มะเขือเทศอีหรือป๊อปก็ได้+อิ๊กคิวซัง+(เคลนน้ำอุ่น)+(3ที หรือจะ จีดับบิวก็ว่าไป)
เพิ่มเติ่ม..แต่ไม่แนะนำมือใหม่ก็คือ
มะเขือเทศอีหรือป๊อปก็ไดั+เทรนเนอร์A+(เคลนน้ำอุ่น)+(3ที หรือจะ จีดับบิวก็ว่าไป) อันนี้เนี้ยใว้ทีหลังไม่ต้องรีบ..
อะเบื้องต้นจะเห็นว่า Cutting เนี้ยจะต้องมีกลุ่ม Fat loss ร่วมด้วยอยู่เสมอ ละมันจะส่งเสริมในการเผาไขมันได้มากขึ้น
เปลืองจิงๆ Cutting เนี้ย... อยากเปลืองน้อยๆลองทัก line:@anabolic-th จ้า
ภาพลงเอาเท่ๆเฉยๆๆๆๆ
78
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / มือใหม่...อยากเพิ่มกล้ามเนื้อต้องใช้ตัวช่วยไหนดีคับ
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 12, 2020, 11:57:59 PM »

มือใหม่...อยากเพิ่มกล้ามเนื้อต้องใช้ตัวช่วยไหนดีคับ แนะนำหน่อย?
ถ้าจะพูดตามกระดาษที่เขียนๆกัน ก็ควรใช้พวกตระกูลที่สามารถ (อโลม่า) และเป็น Ester ยาวๆ เช่น
มะเขือเทศอี+เด็กป้า
มะเขือเทศอี+อิ๊กคิวซัง
หรือ....จะใช้ DHT บางตัวก็ได้เช่น
มะเขือเทศอี+พรี๊โม
หรือ....ถ้าจะห้าวใช้
มะเขือเทศอี+เทรนเนอร์
ก็แล้วแต่...แต่ไม่แนะนำสำหรับมือใหม่
ตัวช่วย"แบบเม็ด" ใช้ให้มันน้อยที่สุด ตอนสร้างกล้ามร่างกายควรจะสบายที่สุด พอร่างกายสบายมันก็ใช้ได้ยาว พอใช้ได้ยาวก็พัฒนาได้ยาว ตอนสร้างเราต้องใช้เวลาเป็นปีๆ ไม่เหมือนตอนคัตแค่ 3-4 เดือน จะโหดจะเดือดค่อยไปตอนคัต ตอนสร้างเอาสบายๆตามงบที่มี
ในภาพใช้เวลา 8 ปี ในการทำทรงขึ้นมา นี่ระดับ TOP5 โอลิมปิก เอ้ย..โอลิมเปียนะ เวลา อายุกล้าม+ของที่ใช้ เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้จริงๆ
สนใจสร้างกล้ามรายปีติดต่อ line:@anabolic-th
79
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / สำหรับมือใหม่..เรื่องของเวย์
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 12, 2020, 11:57:04 PM »

สำหรับมือใหม่..หลายคนคงเคยเห็นภาพพรีเซนเตอร์กล้ามโตคู่กับเวย์ แล้วคิดว่าอ๋อ..กินเวย์แล้วจะกล้ามใหญ่... ผมก็เคยเป็นหนึ่งในนั้น 🤣🤣🤣
มีคำถามมาว่า.. "ใช้ของแล้วต้องกินเวย์กินโปรตีนมากขึ้นไหม??"
ก็...กินแต่พอดีนั้นละคับ *2 *3 อะไรก็ว่าไป คุณจะกิน*5 ก็ได้ถ้าร่างกายไม่มีปัญหา จะรู้ได้ไงว่ามีปัญหา? ก็ต้องตรวจสุขภาพตรวจเลือดไงคับ ใครไม่ตรวจก็ตามใจจ้า ถึงเวลามีปัญหาก็โทษตัวเองนะ อย่าไปโทษของที่ใช้ 🤣🤣🤣
ดูสารอาหาร ดูแคลโดยรวมคับ โปรตีนแค่ส่วนเล็กๆ มันยังมีการซ้อม นอน และ"ตัวช่วย"อีกที่ขาดไม่ได้ถ้าคุณอยากไปถึงฝัน...
ปรึกษาปัญหาโปรตีนได้ที่ line:@anabolic-th
80
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / "พี่คับใช้แล้วทำไมน้ำหนักไม่ขึ้น??"
« กระทู้ล่าสุด โดย Administrator เมื่อ สิงหาคม 12, 2020, 11:56:15 PM »

"พี่คับใช้แล้วทำไมน้ำหนักไม่ขึ้น??"
"ผมว่าผมก็กินถึงแล้วนะพี่ ข้าวโลไก่โล"
เอิ่ม...ถ้าน้ำหนักยังไม่ขึ้นคุณก็เพิ่มข้าวเพิ่มแคลเข้าไปอีกสิคับเพิ่มไปเรื่อยๆ ถ้าจะทำ นน จริงๆ นน ขึ้น 1 โลไม่ได้แปลว่ากล้ามทั้งหมด 1 โลนะ โฟกัสที่การยกดีกว่าแรงมามั้ย ยกได้หนักขึ้นมั้ยเวลาใช้ของ.. เรื่องกิน.. เวลาเราใช้ของพวกเนี้ยร่างกายเราจะกักเก็บและดูดซึมอาหารได้มากกว่าปกติ เพราะงั้น..กินให้มากขึ้นอย่ากลัวอ้วน กินละไปยกให้หนักขึ้น นั้นละที่ต้องทำ ไม่ใช่ไปสนใจแต่ นน
สนใจสอบถามปัญหาน้ำหนักไม่ขึ้นได้ที่ไลน์ line:@anabolic-th นะเออ..
หน้า: 1 ... 6 7 [8] 9 10