ประกาศโปรดอ่าน!! anabolic-th.com คืออะไร Anabolic-th.com เป็นเว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลความรู้ด้านฮอร์โมน สร้างกล้าม ลดไขมัน สเตียรอยด์ สารกระตุ้น โดยจะแบ่งเนื้อหาตั้งแต่ ทำความรู้จักตัวยาจนไปถึงวิธีแก้ผลข้างเคียง สรุปคือทุกเรื่องนั้นแหละ โดย..ทางเว็บจะเปิดให้อ่านฟรี!! แค่บางส่วนเท่านั้น... ส่วนอื่นๆ !! ต้องเป็นสมาชิก!! ตืดต่อสมัครสมาชิกได้ที่ Line: @anabolic-th (มี @ ด้านหน้า)

แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - Administrator

หน้า: 1 [2] 3 4 ... 13
16
ความรู้ทั่วไปที่เกี่ยวกับการใช้สเตียรอยด์ / ปริมาณ MG, ML อุปการณ์สำหรับฉีดยา(Injections)
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 09:05:13 PM »
ปริมาณ MG, ML อุปการณ์สำหรับฉีดยา(Injections)
ก่อนจะเริ่มใช้ยาเราจำเป็นต้องรู้จักอุปกรณ์การใช้ยา ปริมาณของยาต่อขวดว่ามันมีอยู่เท่าไรต่อเท่าไร เพื่อไม่ให้บางอย่างผิดพลาดไปจากตารางยาที่เราทำใว้ เพราะถ้าหากคำนวนค่าผิดใช้ปริมาณยาผิด หายนะอาจจะเดินทางมาหาท่านแน่นอน เพราะฉะนั้นตรงนี้ก็เป็นอีกส่วนนึงที่จำเป็นต้องเรียนรู้ใว้ และเมื่อเราคำนวณได้อย่างถูกต้องแล้ว เราสามารถคิดเป็นจำนวนเงินที่เราจะต้องจ่ายต่อเดือนได้เลย ว่าในแต่ละเดือน เราใช้ปริมาณเท่านี้ เราจะต้องจ่ายเท่าไร ผู้ใช้จะได้เตรียมงบประมาณการใช้ให้ถูกต้อง เพื่อให้ได้ผลประโยชน์สูงสุดในทุกเม็ดเงินที่เราจ่าย

มาเริ่มกันด้วยปริมาณของตัวยา AAS กันก่อน
ยกตัวอย่าง Testosterone Enanthate 300MG/ML 1 ขวดมี 10ML
แปลง่ายๆว่าใน 1 ขวดจะมีทั้งหมด 10ML และทุกๆ 1ML จะมีปริมาณยาทั้งหมด 300MG

ถ้าเราต้องการใช้ปริมาณยา 300MG/WEEK(ต่อสัปดาห์) เราควรจะต้องแบ่งฉีดยังไง?




แล้วถ้าเราต้องใช้ปริมาณยา 450MG/WEEK(ต่อสัปดาห์) เราควรจะต้องแบ่งฉีดยังไง?




แล้วถ้าเราต้องใช้ปริมาณยา 600MG/WEEK(ต่อสัปดาห์) เราควรจะต้องแบ่งฉีดยังไง?




ยาส่วนใหญ่ปกติจะมีทั้งหมด 10ML อยู่แล้ว ที่สำคัญให้ดูที่ปริมาณ MG/ML ว่ามีประมาณเท่าไร บางแบรนก็จะมี 250MG/ML บางแบรน 300MG/ML หรือยาบางตัวอย่างเช่น TEST-P, MAST-P, NPP, TREN-A, PRIMO ก็จะมีแค่ 100MG/ML เป็นต้น ดูปริมาณ MG/ML ให้ดีแค่นั้นเป็นอันจบ

อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับฉีดยาประเภท AAS
1. เข็มสำหรับดูดยาเบอร์ 18-21 ยาว 1 นิ้ว
2. เข็มสำหรับฉีดเบอร์ 23-26 ยาว 1 นิ้ว และ 1.5 นิ้ว
3. ไซริ่ง 1 ML สำหรับคนที่ใช้ยาไม่เกิน 1ML (กดยาง่าย)
4. ไซริ่ง 3 ML สำหรับคนที่ใช้ยามากกว่า 1ML (กดยายากหน่อย)

ต่อมาจะเป็นปริมาณของตัวยาของ HGH(เข้าชั้นไขมัน)




ถ้าเราต้องการใช้ปริมาณยา 2IU/DAY(ต่อวัน) เราควรจะต้องผสมและฉีดยังไง?




ถ้าเราต้องการใช้ปริมาณยา 4IU/DAY(ต่อวัน) เราควรจะต้องผสมและฉีดยังไง?




อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับฉีดยา  HGH(เข้าชั้นไขมัน)
- Nipro Insulin Syringe 1 mL เข็มเบอร์ 29G x 1/2




17
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ทำดีแล้วก็เหลือแค่เวลา...
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 07:12:29 PM »

ทำดีแล้วก็เหลือแค่เวลา...
**เวลาผมมีเหลือเยอะเลยครับ อยากปรึกษาก็แอดไลน์ @anabolic-th มาได้เลย ผมว่าง ตอบคำถามเร็วมาก สมาชิกกว่า 140 คน นอนยันได้เลย

หลายท่านอาจจะคิดว่า เอ๋..ทำไมเรายังไม่ถึงจุดที่ต้องเองต้องการสักที ทั้งๆที่เราก็ทำดีแล้ว... ถ้าคุณทำดีจริงๆ คุณมีแต่ต้องทำมันต่อไปครับ ต่อให้เรารีบอัดตัวช่วยมากเท่าไร ผลที่ได้มันไม่ได้มากตามเท่านั้นครับ ตัวรับคนเรามีจำกัด ตัวรับแต่ละคนเรามีไม่เท่ากัน คนที่หุ่นดีๆที่ท่านเห็น เขาใช้เวลา 3 ปี 5 ปี 10 ปี บางคน 20 ปี ไม่มีใครหรอกครับใช้แค่ 2 3 ครั้งแล้วจะได้อย่างหวัง เวลาครับเวลาเหลือแค่เวลาเท่านั้นแหละครับ ออกแบบโปรแกรมตามทรงที่อยากได้ ตรงไหนด้อยก็เติม อยากให้ตรงไหนเด่นก็เน้นมันเยอะๆ ไม่ใช่แค่ใช้ตัวช่วยแล้วจะได้ทรงที่ต้องการนะครับต้องมองให้ออก โปรแกรมซ้อมล้วนๆ แต่ถ้าเล่นเอาใหญ่เท่ๆก็เล่นไปเถอะครับ ขอแค่ให้มันพัฒนาก็พอ ฝากใว้เท่านี้ครับ ก้าวต่อไป เวลาจะทำให้คุณได้อย่างที่ต้องการ.

18
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / คำว่ามือใหม่..... ใช้แบบไหนเหมาะกับมือใหม่?
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 07:11:27 PM »

คำว่ามือใหม่..... ใช้แบบไหนเหมาะกับมือใหม่?
สนับสนุนโดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วชีวิตท่านจะสดใส โลกจะสว่างมากยิ่งขึ้น และอย่าลืมว่า ผมว่าดูแลคุณเสมอนะครับ

หลายคนอาจจะเป็นกังวล โดยเฉพาะมือใหม่ จะกังวลว่าสิ่งที่เรากำลังจะใช้นั้น มันมาก หรือ มันน้อยไปสำหรับเรารึป่าว ด้วยความที่ ยังไม่รู้มากพอ จึงเกิดคำถามในหัวแบบนั้นขึ้นมา
คำว่า..มากไป..จริงๆแล้วส่วนนึงเราต้องดูจากเป้าหมาย โดยเฉพาะช่วงลดไขมัน คุณอาจจะต้องใช้ตัวช่วยมากกว่าตอนเพิ่มกล้าม..ก็เพราะมันจะมีตัวช่วยที่มีความสามารถเฉพาะทาง เอาใว้เพิ่มความสามารถในการเผาไขมันโดยเฉพาะ

มันจึงมีการใช้ตัวช่วยเพิ่มเข้ามามากกว่าปกติอีก 1 2 หรือ 3 ตัว ยิ่งใช้หลายตัวมันก็จะยิ่งส่งเสริม เพิ่มคุณภาพในการลดไขมันได้ดียิ่งขึ้นไปอีก
มือใหม่ส่วนใหญ่เลยสงสัยว่า "ทำไมฉันได้ใช้หลายตัวจัง" จริงๆแล้วจะมากจะน้อยมันไม่อยู่ที่จำนวนของตัวช่วยที่ใช้ ***แต่*** มันอยู่ที่ปริมาณของตัวช่วยที่ใช้มากกว่าครับ ที่เป็นตัวกำหนดความมากหรือน้อย ที่มือใหม่ทั้งหลายเป็นกังวลกัน

สบายใจได้คับ ถ้ายังไม่โดนให้ใช้เป็น "กรัม!!!" ก็ยังไม่ถือว่ามากไปหรอกคับ เพิ่มเติมอีกนิด... บางคนใช้ได้มากน้อยไม่เท่ากัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับร่างกายของผู้ใช้คนนั้น ถ้าใช้ปริมาณมาก แต่ร่างกายรับได้ไม่เกิดผลเสียมาก ก็เป็นอันใช้ได้ครับ ตามนั้น 🤘🤘

19
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / การเดินทางที่ไม่มีวันจบ..หรือจะจบแค่ไหนก็แล้วแต่มุมมองคนๆนั้นละกัน
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 07:09:37 PM »

การเดินทางที่ไม่มีวันจบ..หรือจะจบแค่ไหนก็แล้วแต่มุมมองคนๆนั้นละกัน
+++ สนับสนุนโดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วท่านจะได้เดินทางไปด้วยกันกับเรา จบตรงไหนก็ตรงนั้นแหละ

การใช้ตัวช่วยจริงๆมันก็มีทั้งคำว่าจบและไม่จบ จริงๆแล้วมันอยู่ที่เป้าหมาย อยู่ที่มุมมองมากกว่า เราจะไม่ขีดเส้นขั้นว่าคุณจะต้องคิดแบบนี้ๆนะ แต่ผมจะบอกให้ว่าความเป็นจริงมันจะเป็นประมาณนี้ก็แล้วกัน

1.1 สำหรับคนที่คิดว่าจะอยากใช้ตัวช่วยเพื่อให้ได้ร่างกายที่ท่านต้องการแล้วก็เลิกใช้มัน
*** ข้อนี้ผมเคยพูดหลายรอบแล้ว จริงๆมันก็ไม่ผิดที่คิดแบบนั้น บางคนก็อยากจะใช้เพื่อให้ตัวเองหุ่นดีสักครั้งในชีวิตก็พอ(บางคนเขาคิดแค่นั้นจริงๆ) ต่อให้คุณพูดชักแม่น้ำทั้ง9 ว่าเห้ย..เดียวก็กลับมาอ้วนเหมือนเดิมโน้นนั่นนี่ จะใช้ไปทำไมละแบบนั้น.. "ก็แล้วยังไงอะ บางคนเขาต้องการแค่นั้นจริงๆ"

1.2 สำหรับคนที่คิดว่าจะอยากใช้ตัวช่วยเพื่อให้ได้ร่างกายที่ท่านต้องการแล้วก็เลิกใช้มัน(อ่าวหัวข้อก็เหมือนกันนิ)
*** สำหรับตรงนี้บางคนจะคิดว่า..ใช้จนหุ่นดีแล้วค่อยเลิกใช้ แล้วคิดว่าตัวเองจะหุ่นอยู่แบบนั้นไปตลอด (อันนี้โครตจะคิดผิดเลยนะครับ) มันโครตจะไม่ง่ายเลยที่ท่านจะรักษาหุ่นให้ได้เหมือนตอนใช้ตัวช่วย ไม่มีทางเลยจ้า ต่อให้คุมอาหารดีขนาดไหน... ร่างกายคุณก็ทำไม่ได้เหมือนตอนคุณใช้ตัวช่วยหรอก อย่าคิดว่าใช้แล้วจบ มันไม่จบจ้า คิดใหม่นะ สำหรับคนที่คิดแบบนี้

1.3 สำหรับคนที่คิดว่าจะอยากใช้ตัวช่วยเพื่อให้ได้ร่างกายที่ท่านต้องการแล้วก็เลิกใช้มัน(สำหรับการแข่งขัน)
*** อันนี้จะคล้ายๆกับ 1.1 สำหรับสายแข่งขันที่ต้องอยู่ในรุ่นนั้นๆ บางคนเขาก็ไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งปี ใช้แค่ตอนเตรียมตัวก่อนจะแข่ง 3-6 เดือนเท่านั้นพอ แล้วแต่คน... ใช้เพื่อให้หุ่น ให้ได้สภาพที่ดูดีที่สุดเพื่อไปยืนบนเวทีในวันแข่งวันนั้นวันเดียว พอจบการแข่งขัน ก็เลิกใช้ กล้ามแฟบกลับปกติ... ก็เป็นเรื่องปกติที่ทำกันมานานแล้ว

ทั้งหมดที่กล่าวมานี่ต่างกันตรงไหน?
ความรู้? มุมมอง? ความคิด? แนวคิด?

ก่อนจะใช้ ก่อนจะก้าวมาตรงนี้ กรุณาทำความเข้าใจให้ดี เบสิก พื้นฐาน ท่านต้องได้ ความรู้ท่านต้องมี เป้าหมายท่านต้องชัดเจน ถ้าท่านไม่มีที่กล่าวมา ท่านก็เสียเงินฟรี ตามนั้นแหละ

20
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / สิว...??? ในมุมของผมนะ..
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 07:07:56 PM »

สิว...??? ในมุมของผมนะ..
เพราะผมว่างดูแลคุณเสมอ เพราะผมไม่ได้รวย ผมเลยขอเสนอหน้า 🤣🤣 แอดไลน์ @anabolic-th มาได้เลย

มันไม่มีใครฟันธงได้หรอกครับว่ามันจะเกิดหรือไม่เกิดขึ้นกับตัวคุณ จะบอกว่าใช้มะเขือเทสแล้วเดียวร่างกายมันปรับสมดุลเอง เดียวสิวก็ไม่มาเอง? เอาอะไรมาตัดสิน? ทุกวันนี้ผมก็ยังเห็นอยู่ทั่วไป มะเขือเทสตัวเดียวมันก็เป็นสิวได้ ร่างกายคนเราเก่งครับ แต่ก็ไม่ได้เก่งขนาดนั้น เรายังคงต้องทานยา ยังคงต้องดูแลตัวเองจากภายนอกร่วมด้วยอยู่ดี

อะไรนะ Yานายแบบ?? ใช้แล้วสิวจะขึ้น แล้วคนที่มันไม่ขึ้นละ คืออะไรหรอ? ก็เพราะผมเห็นบางคน..ผมก็ถาม หลายคนก็ไม่ได้เป็น เอ้าแล้วสรุปมันเป็นยังไงละ?

ตอนวัยรุ่นเป็นสิว พอใช้ตัวช่วยจะสรุปว่าต้องเป็นสิวเลยอันนี้ก็ไม่ใช่นะครับ ไอ้คนที่เป็นๆอยู่ทุกวันเนี้ย ผมก็ถามนะ ตอนวัยรุ่นเป็นมั้ยครับ เขาก็บอกว่าแทบไม่เป็นเลย.. เอ้าแล้ว?? สรุปมันเป็นยังไงกันแน่ละ?

ถ้าจะมัวแต่กล้าๆกลัวๆคงไม่ได้ใช้กันแน่ๆละ ถูกมั้ยครับ? แล้วที่นี้จะทำยังไงละ? ผมก็ได้แต่พูดว่าคงต้องทดลองด้วยตัวเอง เหมือนที่เคยพูดไปในหลายๆโพส ทดลองแล้วสิวขึ้น ขึ้นแล้วไงครับ? จัดการ ปรับแก้ สังเกตุ ว่าทำไมมันถึงขึ้น ทำอะไรแปลกไปรึป่าว อาหารการกิน มันมีผลหมด ความสะอาด ของใช้รักษาความสะอาดดีแล้วหรือยัง ถ้ายัง..ก็จัดการมัน ถ้าคิดว่าพวกนี้ดีหมดแล้ว ก็ไปดูเรื่องตัวช่วยต่อ

มีการปรับเปลี่ยนอะไรมั้ย? ถ้ามีก็ปรับแก้กันไปตามขั้นตอน สังเกตุดูว่าดีขึ้นมั้ย ถ้าดีขึ้นก็แสดงว่าเริ่มมาถูกทาง แล้วเดียวทุกอย่างมันก็จะดีขึ้นเอง.. ไปนั่งงมๆอะไรนะ ไฮๆโลๆ คุณมองออกคุณมองเห็นมันจริงๆหรอครับ ถามจริงๆ สมมุติไปตรวจผลออกมาไอนั้นไอนี้สูง ต่ำ แล้วคนนั้นไม่มีสิวอะ แล้วสรุปมันยังไงละ?

มันไม่สำคัญหรอกว่าใช้อะไรแล้วเป็นสิว เพราะยังไงก็ไม่มีทางรู้ถ้ายังไม่ได้ลองด้วยตัวเอง แต่สิ่งที่สำคัญคือ.. เมื่อมันเกิดแล้วจะมีวิธีจัดการกับมันยังไงมากกว่า...ผมไม่เคยบอกว่าตัวเองเก่งนะ  "แต่ผมพยาม" พยามที่จะคิดหาวิธีแก้ปัญหา พยามอยากให้ทุกอย่างมันออกมาดี คนใช้ก็สบายใจ ผมเองก็สบายใจครับ แค่นั้นแหละ

21
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / เราต้องมีสแต๊กเฉพาะตัวมั้ย? หรือใช้ตามตำราไปก็พอแล้ว
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 07:03:14 PM »

เราต้องมีสแต๊กเฉพาะตัวมั้ย? หรือใช้ตามตำราไปก็พอแล้ว
สนับสนุนโดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วจะมีคนคิดถึงและเป็นห่วงเสมอ

เรื่องนี้นะครับ เรื่องนี้....ถ้ารู้จักตัวเองพอแน่นอนว่าต้องมีเฉพาะตัวแน่ๆ เพราะว่าอะไร? แต่ละคนตอบสนองไม่เหมือนกัน บางคนถูกกับตัวนี้ ปริมาณเท่านี้ บางคนไม่ถูกกับตัวนี้เลย..แล้วจะตะบี้ตะบันใช้ไปเพื่ออะไร? ใช้ตามตำรา..สมมุติใช้แล้วรู้สึกไม่โอเคร ใช้แล้วเหนื่อยง่าย ใช้แล้วผมร่วง สิวเห่อ ฮำตาย...คุณก็จะปล่อยใว้อย่างงั้นหรอ? ไม่สิไม่คับเราจะไม่ทนไม่ยอม ทุกอย่างมันปรับแก้ได้เสมอ ถ้าคุณรู้จักสังเกตุ รู้จักคิดวิเคราะห์ว่าสาเหตุมันมาจากอะไร  ผมไม่ได้เก่งที่จะแก้ปัญหาได้ทุกเรื่อง แต่เรื่องบางเรื่องมันก็แก้ได้ด้วยการสังเกตุเท่านั้นเองคับ

อะ..กลับมาที่สแต๊ก ตำราคือไกด์ไลน์นำทางเรา แต่เราทุกคนก็ไม่จำเป็นต้องเดินทางตามตำราทั้งหมด ทุกอย่างมันปรับแก้ตามเหตุผล ตามการเวลาได้ทั้งนั้น ไม่อย่างงั้นคนเราจะพัฒนาหรือมีความคิดที่แตกต่างออกมาจนถึงทุกวันนี้ได้ยังไง? สุดท้ายแล้วก็หนีไม่พ้นเรื่องการทดลองเรียนรู้ด้วยตัวคุณเอง เพราะมันคือร่างกายคุณ อย่าให้ใครมาชี้นิ้วบอกคุณว่า มันต้องเป็นแบบนี้ๆๆเท่านั้นนะ เก็บคำเหล่านั้นใว้เป็นคำแนะนำ คำชี้แนะเอาใว้ประยุกต์ใช้กับตัวเองก็พอ

สรุป...ส่วนตัวผมมองว่า ช่วงแรกเริ่มเราอาจจะใช้ตามตำรา แต่พอใช้ไปสักพักคุณต้องรู้จักตัวเอง เข้าใจตัวเอง และจงเลือกสิ่งที่ดีและปลอดภัยที่สุดให้กับร่างกายตัวเอง เพื่อการเดินทางที่ยาวนานสำหรับเส้นทางนี้ครับ

22
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ทุกวันนี้เจอแต่พูดเดิมๆ
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:59:57 PM »

ทุกวันนี้เจอแต่พูดเดิมๆ
"เพื่อนบอกมาครับ"
"พี่แนะนำใช้ตัวนี้ครับ"
"คนในยิมบอกแบบนี้คับ"
"เทรนเนอร์ให้ใช้แบบนี้"
บอกแต่ละอย่างเนี้ยดีๆทั้งนั้น
บ่นไปเรื่อยๆสนับสนุนโดยไลน์ @anabolic-th แอดมาเถอะ...เรื่องดีๆทั้งน๊านนนน

"ใช้ทำไมอิ๊กคิวซังแรงเปลืองร่างกาย ใช้เบ็นเทรนสิ...."
***ห๊ะ...อะไรของมันวะ
"ใช้นี่เลยน้องดีโบ้วกินไปเลย 3 เดือน น้ำหนักขึ้นแน่นอน"
***เอออออ..ขึ้นแน่ละน้ำหนักอะ แต่เดียวมันจะมีบางอย่างไม่ขึ้นแทนเตรียมตัวได้เลย
"งบน้อยเอาสามทีไปทานตัวเดียวเลยน้องผอมแน่"
***เออผอมแน่ๆละ ปัญหาตามมาก็โทษตัวเองแล้วกันนะ
"พี่โม้ใช้ทำไมเปลืองตังเบ็นเทรนไปเลยครับพี่"
***คือ..เมิงเป็นอะไรกับเบ็นเทรน ติดใจทำไมมึงไม่ใช้เองละ
"เอชจีเอชต้องฟามาเกรดเท่านั้นกล้ามถึงจะมาดี"
***จริงหรอ??...กล้ามมาดีหรือเงินเขากระเป๋าดีกว่า
"ใช้มะเขือเทสต้องใช้โนวากันหัวนมใว้ด้วยนะเดียวมันมา"
***เคยบอกละ ไม่เป็นจะกินทำบ้าไร
"ตัวนี้เลยน้องกล้ามมาดีกว่าของฟามาเกรด"
***จริ๊งอะ?...เมิงรู้ได้ไง?

อะไรอีกไม่รู้เยอะแยะ...เอาเป็นว่าถ้าเชื่อในสิ่งที่ เพื่อน พี่ น้อง เทรนเนอร์ ที่รู้จักบอกละก็ ก็ขอให้ท่านโชคดี
เจ็บตัวเมื่อไรก็แวะมา..อ๊าน๊าโบ๋ลิคด๊อทคอมมมมม.... ผมว่างมาก... ผมตอบคำถามมากกกกก..... 🤣🤣

23
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ใช้แค่ รถเคลน สามที ยังถือว่ายังธรรมชาติมั้ย
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:55:44 PM »

ใช้แค่ "รถเคลน" ใช้แค่ "สามที" ใช้แค่ "แบบกิน" ถือว่ายังธรรมชาติมั้ย? ใช้แล้วเขาบอกว่าเป็นสายดำ?
สายดำอัลลัยยยย???? จะสายเหลือ สายเขียว สายอะไรก็ชั่งมันเถอะ จะไปสนใจทำไม..งง

สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วท่านจะมีโชค แอดแล้วท่านจะเฮง แอดแล้วหน้าตาดี..

คำถามแบบนี้ๆๆๆๆๆ ถามแบบนี้ๆๆๆๆๆ คุณต้องการอารายยยยย..จากคำตอบผมหร๋าาาาาา ถามเพื่อความภาคภูมิใจแบบนี้รึป่าวครับ คือ..คุณก็รู้อยู่แก่ใจ เอาเป็นว่า..คุณคิดเอาตามที่คุณสบายใจนั้นแหละ
คนใช้แล้วบอก Nat100% ก็มีถมไป จะใช้ไม่ใช้ ใช้แบบไหนยังไง จะคิดยังไงก็เป็นสิทธิส่วนตัวท่านเลยค้าบ ทำให้มันได้ผลก็แล้วกัน บางคนนะ ธนงตัว โอโหกูใช้แค่นี้ก็โหดแล้ว ใช้ไรเยอะแยะ กูเนี้ยมะเขือเทสตัวเดียวก็พอ... ไม่เห็นต้องใช้เยอะเหมือนพวกมึงเลยย... เห็นปะ..คนเรามันจะคิดยังไงก็ได้ ไม่รู้จะบ่นไรละ แอดไลน์มาคุยกันดีกว่า ผมว่างงาน ผมตกงาน ผมเวลาเยอะ 🤣

24
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / สาระไม่มีอยู่จริง EP9 พี่โม้....(ใครคือพี่โม้วะ)
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:50:25 PM »

สาระไม่มีอยู่จริง EP9 พี่โม้....(ใครคือพี่โม้วะ)
สนับสนุนโดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วชีวิตจะมีแต่ความเจริญ เงินทองไหลออกกว่าเดิม 🤣🤣🤣

พี่โม้เป็นกลุ่มเครือญาติอีกกลุ่มนึงที่แยกตัวออกมาจากกลุ่มของมะเขือเทส และก็เป็นคนละกลุ่มกับเด็กป้า มันเป็นตัวที่ใช้ได้ดีทั้งช่วยโบ๊คและคัท พี่โม้มันเป็นตัวที่ใช้แล้วค่อนข้างสบายตัว ผลข้างเคียงก็น้อย มันเลยเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับผู้ใช้ทั่วไปจนไปถึงนักกีฬาระดับโลก มันคือ 1 ในคีย์หลัก!! แม้ว่าจะใช้โดสสูงยังไง ผลข้างเคียงที่ได้รับก็มี(โอกาสน้อย)กว่าตัวอื่นๆ ถ้าเทียบในประมาณ MG เท่าๆกัน คุณลองใส่ อิ๊กคิวซังหรือเด็กป้าไปสัก 1500 แล้วเทียบกับ พี่โม้ 1500 ดูสิ เดียวก็เข้าใจเองแหละ ว่าทำไม เพราะอะไรผมถึงพูดว่ามันคือคีย์หลัก?
***ย้ำนะ.. คนส่วนมากมักจะมีปัญหาถ้าดันตัวอื่นไปขนาดนั้น***

และก็เช่นเดิม.. มันก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นตามที่ผมกล่าวมา.. บางคนมันก็รับได้หมดโดยที่ไม่มีปัญหาไดๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการทดสอบ ทดลองด้วยตัวเองเท่านั้น
จุดเด่นของพี่โม้คืออะไรละ? เพิ่มกล้ามเนื้อลีน ป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อได้ดี อื่นๆ? ไปหาต่อกันเอาเองนะ..
พี่โม้เป็นตัวช่วยที่เหมาะสำหรับคนมีเงิน.. ทำไมนะหรอ? ถ้าเทียบปริมาณ MG แล้ว มันเป็นตัวที่ทำให้กระเป๋าเงินท่านฉีกกันได้เลยทีเดียว ถ้าหากท่านมีงบไม่สูงมากนัก..ก็แน่นอนและว่าของดีย่อมมีราคา
บางคนใช้แล้วบอกร่างไม่ค่อยเปลี่ยน ใช้เบ็นเทรนไม่ดีกว่าหรอ? อืมมม... อันนี้นะคับถ้าขาดความเข้าใจอย่างแท้จริง คิดจะใช้แต่ที่ทำให้เปลี่ยนร่างเร็วๆ คุณคิดมั้ยว่าคุณจะยืนบนเส้นทางนี้ได้นานขนาดไหน? ผมจะไม่พูดเยอะ.. เชื่อใจใครก็ใช้ตามคนนั้นครับ เกมส์นี้ผมขอเล่นนานๆจะดีกว่า 10-20 ปี ไม่ใช่ 5 ปีป่วยเลิกเล่น จบ..

25
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ความรู้ฟรีๆก็มีเยอะแยะ แล้วของพี่ดีกว่ายังไง?
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:48:50 PM »

ความรู้ฟรีๆก็มีเยอะแยะ  แล้วของพี่ดีกว่ายังไง?
สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วท่านจะมีโชค ท่านจะร่ำรวย(หราาาว่ะ)

คำถามแรกที่ผมถามกลับคือ
อ๋อ..มีความรู้ก็ดีแล้วครับ
ME "แล้วตอนนี้ใช้อะไรอยู่ละ?"
U "มะเขือเทศอีกับโนวาคับ"
ME "อ่าวทำไมใช้โนวาละคับ?"
U "ผมอ่านดูเขาบอกกันหัวนมใว้คับ"
ME "ส่งสติ๊กเกอร์ควายงงกับไป"
อืม...นี่คือสิ่งที่อ่านมา นี่คือสิ่งที่เรียกว่าความรู้แล้วสินะ...

อีกเคสนึง "ผมอ่านเว็บนอกมาครับ"..เขาบอกตัวนี้เลย เบ็นเทรน!! เจ๋งสุด ดีสุด กล้ามมาเยอะสุด อะลองใช้ไป... เหงื่อออกตอนกลางคืน ตื่นกลางดึกบ่อย ผิวคล้ำ จนทนไม่ไหว แล้วก็หยุดใช้ไปดื้อๆ สุดท้ายผมร่วงเกือบหมดหัว ฮำตายอีก!!! โถ่ว...น่าสงสาร ชีวิตติดของฟรี ก็นั้นละตามนั้น ผมคงไม่กล้าพูดหรอกว่า..ความรู้จากผมดีกว่าที่อื่นยังไง เพราะว่าเรื่องพวกนี้มันอยู่ที่มุมมองและความเข้าใจ
ความรู้ทุกที่มันมีคุณค่าหมดนั้นแหละ ไม่ว่าที่ได แต่สิ่งที่สำคัญมันอยู่ที่คนศึกษามากกว่าว่า.. ทำความเข้าใจได้ถูกต้องจริงๆรึป่าว? แล้วอีกอย่างที่สำคัญ.. ถ้าลองใช้แล้วมันไม่เหมือนกับที่คุณอ่านมาละ? คุณจะทำยังไง? คุณจะปรึกษาใคร? ถ้าคุณเจอคนดีหน่อยก็โชคดีไปแก้ปัญหาให้ แต่ถ้าเจอแบบเฮียๆ ช่วยอะไรไม่ได้ ก็โทษตัวเองเอาแล้วกันนะ

26
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / คำว่า วินัย กับการใช้ตัวช่วย..
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:46:21 PM »

คำว่า"วินัย"กับการใช้ตัวช่วย..

สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วโลกของท่านจะเปิดกว้างยิ่งขึ้น..

เนื่องจากเห็นตามกลุ่มหลายๆกลุ่ม เอารูปนักกีฬาหรือเน็ตไอเด้ามาลงแล้วก็มีกูรูทั้งหลายมาโพสว่า "โหยแบบเนี้ยต้องมีตังเป็นล้าน!!" + วินัย บลาๆๆๆๆ อืม..ไอ้ที่พูดๆกันมันก็ส่วนถูกแหละ แต่..ผมจะเล่าในมุมของคนที่คิดว่า "ตัวเองมีเงินและวินัย" แต่ทำไมกล้ามมันดูไม่ค่อยพัฒนา? ย้อนไปคำว่า "วินัย" คุณเคยเห็นคนหลงตัวเองมั้ย? คิดว่าตัวเองมีวินัย มายิมทุกวัน ซ้อมทุกวัน กินก็คิดว่าตัวเองกินดี นอนดี แต่ทำไมผลลัพธ์มันดูไม่เป็นอย่างที่เห็นเลยละ? ตัวช่วยเราใช้มันไปทำไม? อันนี้ผมก็เคยเขียนบอกไปแล้วนะ... เอาสัก 1 ข้อแล้วกัน เราจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าปกติ พอฟื้นตัวได้เร็วกว่าปกติแล้วยังไง? เราก็ต้องไปปรับเปลี่ยนจัดการโปรแกรมให้มันเข้มข้นขึ้นไปอีก เพื่อให้สมกับที่เราใช้ตัวช่วยให้ฟื้นฟูได้ดีกว่าคนปกติทั่วไป ไม่ใช่ใช้แล้ว ฟื้นตัวดี..ก็เออดีวะ แต่กุเล่นเหมือนเดิม.. แล้วจะใช้ไปทำไมละแบบนั้นอะ? ตัวช่วยมันให้ความสามารถคุณเพิ่มขึ้นมา คุณก็เอาความสามารถนั้นใช้ให้คุ้มกับที่ได้มาด้วยสิครับ มันถึงจะได้ผล มันถึงจะคุ้มค่ากับสิ่งที่เราใช้ คุ้มกับเงินที่เราจ่าย ซ้อมอะไม่มีหรอกนะ 8-12 ที แล้ววาง ไม่หมดก็ไปต่อเลย หลายๆคนเขาก็พูดใว้ คุณมายืนถึงจุดที่ต้องใช้ตัวช่วยแล้ว "อย่ามาเล่นแบบคนรักสุขภาพ" หรือเล่น "แบบคนทั่วไปที่ไม่ได้ใช้" คุณต้องหาวิธซ้อมเพื่อให้กล้ามเนื้อมันได้รับความตึงเครียดยิ่งกว่าเดิม เค้นมัน ช๊อตมันให้ได้ทุกครั้งที่เล่น... แต่ก็ไม่ใช่บ้ายกจนบาดเจ็บนะ เรื่องกิน อยากโตก็อย่าบ้าแต่โปรตีน เห็นบอกกินถึงๆ แต่นับแค่โปรตีน จนลืม คาร์บ ไขมัน และ แคลอรี่ กินโปรตีนถึง แต่แคลอรี่ไม่ถึง มันจะโตให้มั้ยอะ? ก็คงโตแหละ ก็ใช้ตัวช่วยนิ แต่มันคุ้มมั้ยอะ? ลองคิดดู มาถึง มีเงิน!! ต่อให้คุณมีเงินล้าน มีของใช้ได้ทุกอย่าง แต่ถ้า 2 ข้อด้านบนคุณไม่มี ผมกล้าพูดได้เลยว่า.. มันก็เหมือนคุณเทตัวช่วยทิ้งเล่นๆ เสียเงินทิ้งเล่นๆ ทำไมผมกล้าพูด ตัวอย่างผมก็เห็นมาแล้ว มีเงินจริง เยอะมากด้วย แต่ผลที่ได้ไม่ต่างสายธรรมชาติเลย..ไม่มีความรู้ก็ไปจ้างโค๊ชแค่นั้นแหละครับ อย่าวิ่งหาแต่ตัวช่วย ถ้าความรู้เบสิกยังไม่มี เพจที่ให้ความรู้เรื่อง กิน ซ้อม นอน มีเยอะมาก ไปติดตามเอาครับ

ความรู้ควรมาเป็นอันดับ 1 IFBB PRO ท่านนึงเคยกล่าวใว้.. เจอรี่ไม่ได้กล่าว

27
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ใช้แล้วมีปัญหาควรทำยังไง
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:28:47 PM »

ผมใช้ตัวนี้แล้วนอนหลับยาก ตื่นกลางดึกบ่อย ผิวก็คล้ำ ควรแก้ยังไงดีครับ?
ใช้แล้วปวดนาน บวมๆแดงๆ ควรทำยังไงดีคับ?
ใช้แล้วหอบ ใช้แล้วรู้สึกแปลก เหนื่อยง่ายกว่าปกติ?
หลังปักใหม่แล้วไอ มีกลิ่นน้ำมันขึ้นคอ ปกติไหมครับ?

บ่นวันละนิดจิตแจ่มใส By @anabolic-th แอดแล้วดวงดี แอดแล้วท่านจะมีโชค

ตอบง่ายๆ และก็ขอโทษนะคับ.. แล้วคุณจะทนใช้ทำเห...ไรละครับ!!! เออ..มันต้องมีอะไรผิดปกติ ของที่ใช้มันอาจจะไม่เหมาะกับตัวคุณ วิธีแก้ง่ายๆก็คือเปลี่ยนครับเปลี่ยน..เปลี่ยนอะไรสักอย่าง เปลี่ยนตัวที่ใช้ เปลี่ยนยี่ห้อ หรือ..เปลี่ยนความคิด!! แล้วก็จำใว้อย่างนะครับ ถ้าซื้อของกลับใครแล้ว..เวลาเกิดปัญหา เขาแก้อะไรให้คุณไม่ได้เลย...ตอบแม่งก็ช้า ก็ออกห่างเถอะครับ
เจ็บตัวเมื่อไรก็แวะมา @anabolic-th

28
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / พร้อมจะใช้แล้วต้องทำยังไง
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:26:35 PM »

"พร้อมจะใช้แล้วต้องทำยังไง?" (เหมือนพิมพ์วกไปวนมา) อ่านกันบ้างเถอะเขียนไปก็เยอะ...

สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วชีวิตของท่านจะเปลี่ยนไป

คำว่าพร้อมใช้แล้วนี้..ก็คงจะตรวจสุขภาพแล้วเนาะ หรือไม่ตรวจก็แล้วแต่ เอาเป็นว่าอยากใช้แล้วกัน แล้วก็ 3 อย่างเบสิก กิน ซ้อม นอน ต้องได้อยู่แล้วนะ
เริ่มยังไง?

1. คุณควรจะมีความรู้ความเข้าใจเรื่องพวกนี้ คำว่าพร้อมใช้ไม่ได้แปลว่าคุณต้องรู้ทุกเรื่อง แต่การที่คุณรู้มันก็ดีกว่าคุณไม่รู้อะไรเลย
***แล้วความรู้หาได้จากไหน? แอดไปไลน์จ๊ะแอดไป ความรู้มีให้แล้ว มีความรู้แล้วใครก็หลอกคุณไม่ได้

2. หางบใว้สำหรับค่าใช้จ่ายตรงนี้โดยเฉพาะ(ไม่รวมกับอย่างอื่น) แยกออกมา ต่อเดือนไหวเท่าไรเอาเท่านั้น
**ทำไมต้องเตรียมงบก่อน บอกเลยไม่ได้หรอว่าต้องจ่ายเท่าไร? ถ้าบอกไป 1 หมื่นแล้วจ่ายไม่ไหว เสียเวลาคุยปะ? แล้วของพวกนี้มันมีหลายตัว เราสามารถเลือกใช้ให้เหมาะสมกับงบที่มีได้ โดยผลที่ได้มันจะคุ้มค่ากับเงินที่เราจ่ายมากที่สุด

3.  เพื่อเงินสำหรับแก้ปัญตรงนี้ใว้ในยามจำเป็นสัก 2-3 พัน
***แล้วปัญหาคืออะไร?  ผมคงไม่มานั่งอธิบายทั้งหมดหรอก และผมก็ไม่รู้ด้วยว่ามันจะเกิดขึ้นกับคุณหรือไม่ แต่ละคนมันไม่เหมือนกัน เออ..พร้อมแล้วทั้ง 3 ข้อก็ลุยเลยแค่นั้นแหละ มีอะไรอีกละ...ไม่มีแล้วมั้ง ลุยย

29
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องพวกนี้เลยครับ เลยไม่กล้าใช้ ควรเริ่มยัง
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:24:20 PM »

"ผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องพวกนี้เลยครับ เลยไม่กล้าใช้ ควรเริ่มยังไง?"

สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th แอดแล้วท่านจะไปได้ไกลถึงดาวอังคาร

คือ... คำตอบมันก็มีอยู่ในคำถามอยู่แล้วมั้ยครับ? ผมว่าผมก็โพสอยู่บ่อยๆนะเรื่องความรู้เนี้ย... (สงสัยไม่เคยอ่าน)... ไม่มีความรู้..."ก็หาความรู้สิครับ" จะให้ผมต้องทำยังไงอะครับ? คุณจะรอคนป้อนอาหารให้คุณอย่างเดียวเลยหรอครับ คุณไม่คิดจะทานเองเลยหรอครับ

ใครละครับที่ต้องคอยป้อนอาหาร?
เด็กทารก.. ลูกนก..ลูกสัตว์อื่นๆ แต่นี้คุณไม่ใช้เด็ก คุณเป็นมนุษย์ที่มีสติปัญญานะครับ เพราะฉะนั้นคุณควรจะเลิกพูดคำว่า.."ผมไม่มีความรู้เลยครับ" เป็น..ผมขอศึกษาเพิ่มเติมก่อนนะครับ!! ผมก็เข้าใจอยู่ว่าจะให้ทุกคนบนโลกนี้เข้าใจอะไรง่ายๆเหมือนกันหมดคงจะเป็นไปได้ยาก.. แต่อย่างน้อยนะครับ เราเป็นมนุษย์ผู้มีสติปัญญาที่สามารถเรียนรู้เพื่อ..ป้องกัน..แก้ไข... และนำไปประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้

"ความรู้เป็นสิ่งทำสัญ" ความรู้มีค่ามากกว่าทอง เคยได้ยินมั้ยครับ.. เออ...ไม่มีก็แค่หา..ศึกษามันครับ ง่ายๆกับคำถามแบบนี้... ความรู้ผมก็บอกหลายพันรอบแล้วว่า..ผมก็กองใว้ให้ตรงหน้าแล้วส่วนนึง.."อยู่ที่คุณจะยอมลงทุนกับมันมั้ย?" ที่อื่นๆก็มีเยอะแยะ หนังสือไทยก็มี หนังสือนอกก็มี เว็บนอกมีหมด อยู่ที่ว่าคุณจะค้นหามันรึป่าว...แค่นั้นแหละครับ

30
บทความจากเพจ "Anabolic-th เส้นทางสู่ฝัน" / ออนแล้วสุขภาพแย่ ใช้แล้วไขมันในเลือดสูง ดูแลสุขภาพยังไงดี
« เมื่อ: กันยายน 20, 2020, 06:21:23 PM »
ออนแล้วสุขภาพแย่? ใช้แล้วไขมันในเลือดสูง? Statin ควรทานมั้ย?  ดูแลสุขภาพยังไงดี?


***สนับสนุนการบ่นครั้งนี้โดยไลน์ @anabolic-th ตอบเร็วตอบไวยิ่งกว่าไวไฟ 38ล้านG นะเออ...

เวลาจะแก้ปัญหาอะไรนะครับ ควรเริ่มแก้จากเบสิก สังเกต กิจกรรมที่ทำ อาหารการทาน ดูว่าการกระทำแบบเนี้ยมันส่งผลอะไรกับเรา ก่อนออนเป็นยังไง หลังออนเป็นยังไง ใช้ตัวนี้แล้วมันส่งผลยังไง
ถ้าเรารู้จักสังเกต เราจะรู้เองนั้นแหละว่าอะไรที่มันเหมาะสมกับตัวเรา อะไรที่มีปัญหากก็จะได้แก้ไขตรงจุด ไม่ใช่เอะอะเอะอะหาสาเหตุไม่ได้ ก็จะกินYาแก้อย่างเดียว เวลาคนป่วยที่มีไขมันในเลือดสูงไปหาหมอ หมอเขายังแนะนำวิธีแก้ปัญหาโดยการให้ไปออกกำลังกายและทานอาหารให้ถูกต้องก่อนเลยครับ... Yาอะมันสำหรับผู้ป่วยที่แก้พฤติกรรมไม่ได้ หรือถ้าแก้แล้วจริงๆก็ยังไม่ดีขึ้น อันนั้นก็ค่อยว่ากันอีกที

ออนแล้วสุขภาพแย่แค่ไหน?
มันก็อยู่ที่ว่าคุณดูแลร่างกายเป็นรึป่าวละ? ไม่ใช่ออนแล้วไม่ดูไม่รู้อะไรเลย ล่าสุดคุยกับพี่สมาชิกคนนึง แกบอกน้องมาปรึกษาเรื่องสุขภาพค่าตับสูงไป 1500!! แล้วยังอยากจะลากเพื่อไปแข่งต่ออีก!! เออ..อันนั้นก็คิดเอาเอง แล้วแค่เวรแต่กรรมแล้วกันนะ ถ้าคุณดูแลตัวเองเป็นเผลอๆสุขภาพดีกว่าคนที่ไม่ออนซะอีก!! แล้วที่นี่เราก็เน้นให้คนที่ใช้ต้องมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย เกมส์นี้เล่นกันนานๆครับ 10 ปี 20 ปี ไม่ใช่ใช้ไปไม่ดูแลตัวเองเลย 3 ปี 5 ปีแล้วป่วยแบบนี้ไม่ไหวนะ สุดท้ายแล้วก็..อยู่ที่ตัวคุณเองแล้วละ ว่าจะเลือกมีความรู้ใว้แก้ปัญหาพวกนี้รึป่าว ไม่ใช่วิ่งหาแต่ตัวช่วย.. ตัวช่วยมันจะกลายเป็นตัวร้ายถ้าหากคุณไม่รู้อะไรเลย...

หน้า: 1 [2] 3 4 ... 13